Hiện nay, thời tiết mùa đông xuân với đặc trưng lạnh và ẩm đang tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh truyền nhiễm lây lan nhanh chóng, đặc biệt là các bệnh lây qua đường hô hấp. Bên cạnh tiêm phòng vắc xin, thì lựa chọn thực phẩm tăng cường sức đề kháng để phòng dịch bệnh cũng rất quan trọng.

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, ăn chay không chỉ giúp bạn có vóc dáng thon gọn hơn mà còn góp phần giảm nguy cơ bệnh tật. Tuy nhiên, những lợi ích trên chỉ đạt được nếu bạn ăn chay đúng cách.

Bụi phổi silic là một trong các bệnh nghề nghiệp lâu đời và nguy hiểm nhất. Trên thế giới, mỗi năm, có hàng ngàn người tử vong vì căn bệnh này. Công nhân làm việc ở những nơi như: hầm mỏ, khu vực khai thác đá, đúc, xây dựng, phân xưởng kính, gốm, ... có nguy cơ mắc bệnh bụi phổi silic rất cao.

Loãng xương không chỉ gặp ở người già mà tỉ lệ người trẻ bị loãng xương đang ngày càng gia tăng. Bởi vậy, hãy chủ động phòng ngừa loãng xương ngay từ bây giờ bằng việc áp dụng chế độ sinh hoạt và tập luyện hợp lý.

Đau lưng không đơn thuần là bệnh của tuổi già mà có thể gặp ở bất kì độ tuổi nào. Nhiều người trẻ làm các công việc đặc thù như nhân viên văn phòng, công nhân, tài xế... có nguy cơ bị đau lưng nhiều hơn những người khác.

Dinh dưỡng hợp lý ở lứa tuổi tiểu học sẽ giúp trẻ thông minh, khỏe mạnh và phòng chống được bệnh tật. ThS. BS. Lê Thị Hải, nguyên Giám đốc Trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng – Viện Dinh dưỡng Quốc gia sẽ tư vấn cho độc giả cách xây dựng thực đơn cho trẻ trước thềm năm học mới.

Bất kì ai trong chúng ta cũng có thể có nguy cơ trở thành nạn nhân của hành vi quay lén. Cần làm gì để bảo vệ bản thân trước vấn nạn này?