Nhiều người lao động bị ảnh hưởng sức khỏe

Theo dự báo thời tiết của Trung tâm Khí tượng Thủy Văn Quốc gia, hiện nay không khí lạnh tiếp tục ảnh hưởng đến các nơi khác ở Bắc Trung Bộ, phía Tây Bắc Bộ và Trung Trung Bộ. Tại khu vực Hà Nội, trong 24h đến 48 giờ tới trời rét, nhiệt độ thấp nhất trong đợt không khí lạnh này phổ biến 9-12 độ. Với thời tiết này, không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe trẻ nhỏ, người già, người có bệnh nền mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, hiệu quả lao động của người lao động, đặc biệt người lao động, công nhân hoạt động ngoài trời.

Những ngày vừa qua, Chị H. – Người bán trà đá ở vườn hoa ngã tư Nguyễn Xiển (Hà Nội) thường xuyên bị lạnh cứng, tê bì chân tay. Hàng ngày chị đều phải sưởi ấm bằng cách đun nước bằng củi khô ngay cạnh quán trà. Chị H chia sẻ: “Tôi bị bệnh huyết áp cao, cứ mỗi khi thời tiết trở lạnh đều rất lo lắng, vì lạnh quá, chân tay co cứng, huyết áp dễ bị tăng cao. Dù có sưởi ấm bằng bếp lửa nhưng vẫn không ăn thua gì so với nhiệt độ lạnh ngoài trời, nhất là vào thời điểm sáng sớm, nhiệt độ có khi xuống thấp 8-9 độ C.”

Nhiều người bệnh nền bị ảnh hưởng sức khỏe do thời tiết Hà Nội biến động. (Ảnh minh họa)

Khác với chị H, chú T. với công việc chạy xe công nghệ, hàng ngày chú đều phải “bán sức” ngoài đường. Chú T cho biết: “Thời tiết tuần qua ở Hà Nội, lạnh căm căm vào sáng sớm, trưa thời tiết ấm lên, chiều tối lại lạnh khiến bệnh viêm xoang của tôi ngày càng trở nặng, khó chịu vô cùng. Vì miếng cơm manh áo nên tôi vẫn phải chạy suốt ngoài đường. Tuy nhiên, số lượng chuyến xe giảm hẳn trong ngày.”

Không chỉ chị H, chú T, mà nhiều người lao động, công nhân khác đang làm việc ngoài trời cũng bị ảnh hưởng bởi biến động của thời tiết Hà Nội hiện nay. Tình trạng khám, nhập viện do ảnh hưởng của thời tiết tại các bệnh viện được ghi nhận gia tăng, đặc biệt là các bệnh có bệnh nền, bệnh mạn tính.

Chuyên gia cảnh báo cần bỏ và tránh một số thói quen hàng ngày

Chia sẻ với phóng viên Cuộc sống an toàn, BS. Nguyễn Huy Hoàng - Trung tâm Oxy cao áp Việt - Nga (Bộ Quốc phòng), cho biết: Thời tiết lạnh sâu vào buổi sáng và ấm lên vào buổi trưa gây ra sự thay đổi nhiệt độ đột ngột, điều này ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe người lao động. Các bệnh mà người lao động có thể mắc như: bệnh về hô hấp, viêm mũi dị ứng, hen suyễn, hoặc viêm đường hô hấp trên do vi khuẩn và virus; sức đề kháng suy giảm, dễ dẫn đến các bệnh lý cấp tính; Đối với người có bệnh nền dễ bị ảnh hưởng: co mạch gây tăng huyết áp, người bệnh lên cơn hen hoặc bùng phát COPD. Điều này rất nguy hiểm với người lao động.

Vì vậy, BS Hoàng khuyến cáo, người lao động cần mặc đủ ấm, che chắn những vị trí như tay, chân, cổ, ngực; Đảm bảo ăn đủ no, uống đủ nước để cơ thể có thể thích nghi được trong điều kiện thời tiết lạnh. Mặt khác, người lao động cần khởi động nhẹ trước khi làm việc để làm ấm cơ thể. Nên quàng khăn để làm ấm không khí trước khi hít vào. Khi nhiệt độ tăng, cần cởi bớt quần áo một cách từ từ, tránh cơ thể ra nhiều mồ hôi, dễ nhiễm lạnh.

Bên cạnh đó, người lao động cần uống đủ nước, nên dùng nước ấm là tốt nhất; Ăn uống đủ chất, tăng cường các thực phẩm giàu vitamin C. Đối với người có bệnh nền cần mang theo đủ thuốc.

Đặc biệt, BS cũng cảnh báo, người lao động cần tránh dùng cà phê, đồ uống có cồn hoặc nước có gas, vì đều gây mất nước. Có thể chuẩn bị đồ ăn nhẹ để đảm bảo đủ năng lượng cho làm việc. Đồng thời, tránh công việc nặng vào lúc thời tiết quá lạnh hoặc quá nóng.

Voice: BS. Nguyễn Huy Hoàng chia sẻ về những điều cần tránh và cần làm để giữ sức khỏe trong thời tiết khắc nghiệt ở Hà Nội.

Khu vực Bắc Bộ ngày hửng nắng đẹp, thời tiết mát mẻ Ngày 6/10, khu vực Bắc Bộ đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng, thời tiết mát mẻ dễ chịu. Gió đông bắc ...

Thời tiết 3 miền sắp tới biến động ra sao, người lao động lưu ý gì? Thời gian tới, thời tiết tại ba miền Bắc, Trung và Nam sẽ có nhiều biến động và sự phân hóa rõ rệt do ảnh ...

Thời tiết Hà Nội biến đổi thất thường: Những tác hại khó lường cho người lao động Sự biến đổi thời tiết thất thường ở Hà Nội không còn là chuyện nhỏ. Nó đang tạo ra những "cú sốc" liên tục cho ...