Thứ tư 05/11/2025 14:58

Nguyên nhân gây viêm họng hạt thường gặp và cách phòng bệnh đơn giản

Viêm họng hạt là một bệnh về họng tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.
nguyen nhan gay viem hong hat thuong gap va cach phong benh don gian
Hầu hết các trường hợp viêm họng hạt đều do vi khuẩn hoặc virus gây ra. Ảnh minh hoạ: Internet

Nguyên nhân gây viêm họng hạt thường gặp

Vi khuẩn, virus, nấm

Đây là những tác nhân gây viêm họng hạt trực tiếp. Khi gặp điều kiện thuận lợi, virus tấn công làm phá hủy tế bào niêm mạc họng, lúc này vi khuẩn, nấm dễ dàng xâm nhập vào gây viêm nhiễm, khiến lympho hoạt động nhiều liên tục, dần nở to gây hiện tượng viêm họng hạt.

Do biến chứng của viêm xoang mãn tính

Viêm họng hạt đôi khi là hậu quả của viêm mũi xoang mạn tính, đặc biệt là viêm xoang sau. Dịch xuất tiết chảy từ các xoang xuống thành sau họng làm cho niêm mạc thành sau họng bị lớp chất nhầy bao phủ, khó hoạt động. Do vậy, việc thực hiện các chức năng sinh lý như làm sạch diễn ra khó khăn hơn.

Từ đó, vi khuẩn dễ phát triển thành ổ và làm họng viêm thường xuyên. Điều này là điều kiện cho viêm họng tái diễn nhiều lần và làm các hạt ở thành sau họng xuất hiện.

Do biến chứng của viêm amidan mãn tính

Viêm amidan mạn tính cũng thường đi đôi với viêm họng hạt. Bởi viêm amidan thực chất cũng là một dạng viêm họng khu trú ở amidan khẩu cái - đây là tổ chức lymho ở thành sau họng.

Khi bệnh nhân có chỉ định cắt amidan thì đôi khi viêm họng hạt cũng xuất hiện, thậm chí nặng hơn do các tổ chức lympho thành sau họng phát triển để bù đắp lại phần đã bị cắt bỏ.

Do 1 số bệnh lý về dạ dày

nguyen nhan gay viem hong hat thuong gap va cach phong benh don gian
Tỷ lệ viêm họng hạt ở những người suy gan, rối loạn dạ dày ruột, rối loạn nội tiết cao gấp 3 - 4 lần những người khác. Ảnh minh hoạ: Internet

Hội chứng trào ngược dạ dày - thực quản cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến viêm họng hạt. Sự xuất hiện thường xuyên của dịch dạ dày làm pH của vùng họng giảm, niêm mạc họng trước đây hoạt động trong môi trường kiềm nhẹ nay lại phải hoạt động trong môi trường acid - là môi trường thích hợp cho các loại vi khuẩn gây bệnh hoạt động.

Vệ sinh cá nhân kém cũng là nguyên nhân gây viêm họng hạt

Vệ sinh răng miệng không sạch sẽ, đánh răng thường xuyên nhưng không đúng cách hoặc bàn chải không phù hợp sẽ khiến vùng niêm mạc họng bị tổn thương, vi khuẩn, nấm dễ tấn công gây viêm họng.

Các yếu tố môi trường thuận lợi khác

Ngoài các nguyên nhân gây viêm họng hạt trên, các yếu tố tạo điều kiện cho viêm họng cấp phát triển thành viêm họng tái phát (viêm họng hạt) như:

Tâm lý chủ quan của người bệnh luôn cho rằng viêm họng cấp có thể tự khỏi mà không điều trị.

Điều trị viêm họng cấp không đúng bệnh, đúng thuốc hoặc không triệt để khiến bệnh nặng hơn.

Nhầm lẫn viêm họng cấp tính với các bệnh cảm cúm cảm lạnh thông thường, hoặc nghĩ do thay đổi thời tiết dẫn đến viêm họng mà không chữa.

Cách phòng tránh bệnh viêm họng hạt

nguyen nhan gay viem hong hat thuong gap va cach phong benh don gian
Cần vệ sinh đường hô hấp hàng ngày thật tốt và thường xuyên như đánh răng sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy để tránh mắc viêm họng hạt. Ảnh minh hoạ: Internet

Đối với trẻ em cũng cần được vệ sinh họng miệng ngay từ lúc còn bé để không mắc bệnh viêm VA, viêm họng, viêm amidan, viêm mũi, viêm xoang.

Để tránh hít phải khí độc hại trong nhà máy, hầm lò, phòng thí nghiệm có hoá chất cần có bảo hộ lao động thật tốt như đeo khẩu trang.

Vệ sinh môi trường tốt là một trong những biện pháp hữu hiệu phòng bệnh viêm họng nói chung và viêm họng hạt nói riêng.

Không nên hút thuốc vì hút thuốc ngoài việc gây viêm họng còn có nguy cơ gây nhiều bệnh khác. Kiêng rượu, bia và các chất kích thích khác.

Bất kỳ lứa tuổi nào khi đã mắc bệnh đường hô hấp trên thì cần được điều trị dứt điểm ngay từ lúc mắc bệnh lần đầu không để bệnh trở thành mãn tính./.

nguyen nhan gay viem hong hat thuong gap va cach phong benh don gian Những người có chiều cao khiêm tốn có nguy cơ mắc tiểu đường cao hơn bình thường

Những người có chiều cao khiêm tốn có nguy cơ cao hơn mắc tiểu đường tuýp 2. Đây là kết luận được đưa ra trong ...

nguyen nhan gay viem hong hat thuong gap va cach phong benh don gian Người mắc bệnh suy tuyến giáp nên và không nên ăn gì để cải thiện sức khỏe?

Suy tuyến giáp là một trong những chứng bệnh về tuyến giáp nguy hiểm, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người bệnh. Chế độ ...

nguyen nhan gay viem hong hat thuong gap va cach phong benh don gian Những loại hoa không chỉ để trang trí mà còn có công dụng thần kỳ đối với sức khoẻ

Nhiều loài cây hoa đẹp, được dùng làm quà tặng và bị coi là thứ "thiếu thực dụng". Tuy nhiên, phía sau vẻ đẹp đó ...

nguyen nhan gay viem hong hat thuong gap va cach phong benh don gian WHO chính thức công nhận kiệt sức là một chứng bệnh

Lần đầu tiên Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã bổ sung kiệt sức vào Phân loại bệnh quốc tế (ICD), chính thức công ...

Tin cùng chuyên mục

Nguy cơ bùng phát nhiều dịch bệnh mùa Thu - Đông, cần đặt ý thức phòng ngừa lên hàng đầu

Khỏe – Đẹp

Nguy cơ bùng phát nhiều dịch bệnh mùa Thu - Đông, cần đặt ý thức phòng ngừa lên hàng đầu

Trước những thay đổi của thời tiết khi chuyển mùa, Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) đã cảnh báo về nguy cơ bùng phát nhiều dịch bệnh truyền nhiễm nguy hiểm trong giai đoạn Thu - Đông.

Lần đầu tiên ứng dụng máy bảo quản LifePort trong ghép thận, dấu mốc mới của ngành Y

Sống an toàn

Lần đầu tiên ứng dụng máy bảo quản LifePort trong ghép thận, dấu mốc mới của ngành Y

Bệnh viện Trung ương Huế (thuộc Bộ Y tế) ghi dấu mốc mới trong lịch sử y học Việt Nam khi thực hiện thành công ca ghép thận đầu tiên trong nước sử dụng công nghệ bảo quản thận liên tục có hạ nhiệt – LifePort Hypothermic Machine Perfusion (HMP).

Bệnh dại có xu hướng tăng, WHO hỗ trợ khẩn 9.000 liều vaccine cho 2 tỉnh nguy cơ cao tại Việt Nam

Sống an toàn

Bệnh dại có xu hướng tăng, WHO hỗ trợ khẩn 9.000 liều vaccine cho 2 tỉnh nguy cơ cao tại Việt Nam

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa trao tặng 9.000 liều vaccine phòng dại cho 2 tỉnh có nguy cơ cao là Phú Thọ và Tuyên Quang. Gói hỗ trợ này hướng đến bảo vệ các nhóm yếu thế như trẻ em và đồng bào dân tộc thiểu số.

Rửa tay - Một hành động đơn giản giúp phòng ngừa những đe dọa lớn

Khỏe – Đẹp

Rửa tay - Một hành động đơn giản giúp phòng ngừa những đe dọa lớn

Ngày Rửa tay Thế giới nhắc chúng ta rằng một hành động đơn giản - rửa tay bằng xà phòng - có thể cứu sống, bảo vệ trẻ em và củng cố cộng đồng.

"Chìa khóa vàng" cho sức khỏe phụ nữ trung niên

Khỏe – Đẹp

"Chìa khóa vàng" cho sức khỏe phụ nữ trung niên

“Thay đổi lối sống để hỗ trợ hành trình mãn kinh của bạn” là chủ đề của Ngày Mãn kinh Thế giới năm 2025.

Đọc thêm

Nhức nhối mang thai ở tuổi vị thành niên

Sống an toàn

Nhức nhối mang thai ở tuổi vị thành niên

Hiện nay, mang thai ở tuổi vị thành niên vẫn là một bài toán nhức nhối tại Việt Nam, gây hệ lụy cho sức khỏe cá nhân và cản trở sự phát triển bền vững. Nhân Ngày Tránh thai Thế giới 26/9, việc trao quyền lựa chọn cho người trẻ được nhấn mạnh như một giải pháp then chốt để các em có thể tự quyết định con đường tương lai của mình.

Tổng đài quốc gia 111: Lá chắn mới trong cuộc chiến chống mua bán người

An sinh - Xã hội

Tổng đài quốc gia 111: Lá chắn mới trong cuộc chiến chống mua bán người

Tổng đài điện thoại quốc gia về phòng, chống mua bán người với đầu số 111 vừa chính thức được khai trương. Đây là bước tiến quan trọng, khẳng định quyết tâm của Việt Nam trong việc bảo vệ con người, đồng thời mở ra một kênh hỗ trợ toàn diện, miễn phí và hoạt động 24/7 cho các nạn nhân.

Báo động đái tháo đường thai kỳ: Cứ 5 thai phụ có 1 người mắc, nguy cơ di truyền sang thế hệ sau

Sống an toàn

Báo động đái tháo đường thai kỳ: Cứ 5 thai phụ có 1 người mắc, nguy cơ di truyền sang thế hệ sau

Với thực trạng đáng báo động cứ 5 thai phụ tại Việt Nam có 1 người mắc bệnh, đái tháo đường thai kỳ không chỉ là mối đe dọa sức khỏe trước mắt mà còn tạo ra một vòng lặp nguy cơ di truyền sang các thế hệ tương lai. Trước tình hình này, Bộ Y tế đã ban hành “Hướng dẫn quốc gia về sàng lọc và quản lý đái tháo đường thai kỳ”.

Ghép tủy đồng loại cho trẻ từ mẹ ruột có bất đồng nhóm máu lần đầu tại Việt Nam

Khỏe – Đẹp

Ghép tủy đồng loại cho trẻ từ mẹ ruột có bất đồng nhóm máu lần đầu tại Việt Nam

Bệnh viện Trung ương Huế vừa công bố ca ghép tủy Thalassemia thứ 11 thành công. Đây là lần đầu tiên ở Việt Nam thực hiện ca ghép tủy đồng loại với nguồn tủy từ mẹ ruột, có bất đồng nhóm máu.

Bộ Y tế cảnh báo: Bệnh tả bùng phát phức tạp trên toàn cầu, tỷ lệ tử vong tăng 46%

Khỏe – Đẹp

Bộ Y tế cảnh báo: Bệnh tả bùng phát phức tạp trên toàn cầu, tỷ lệ tử vong tăng 46%

Dù Việt Nam đã duy trì thành công 12 năm không ghi nhận ca bệnh tả, nhưng trước diễn biến dịch bệnh ngày càng phức tạp trên thế giới với số ca tử vong tăng vọt, Bộ Y tế đã đưa ra cảnh báo về nguy cơ bệnh xâm nhập và nhấn mạnh tầm quan trọng của các biện pháp phòng ngừa chủ động trong cộng đồng.

Cứu sống bé 2 tuổi ngưng tim do đuối nước, làm gì để phòng đuối nước cho trẻ?

Khỏe – Đẹp

Cứu sống bé 2 tuổi ngưng tim do đuối nước, làm gì để phòng đuối nước cho trẻ?

Sau khi tiếp nhận bệnh nhi 2 tuổi bị tai nạn đuối nước ngưng tim tại nhà, các bác sĩ đặt nội khí quản, thở máy, sử dụng kháng sinh, vận mạch, đặc biệt áp dụng kỹ thuật hạ thân nhiệt chỉ huy giúp trẻ hồi sinh kỳ diệu.

Việt Nam đạt tỷ lệ bao phủ vắc xin cao hơn mức trung bình toàn cầu

Khỏe – Đẹp

Việt Nam đạt tỷ lệ bao phủ vắc xin cao hơn mức trung bình toàn cầu

Việt Nam đã đạt được nhiều tiến bộ đáng kể trong công tác bảo vệ trẻ em khỏi các bệnh phòng ngừa được bằng vắc xin, theo số liệu ước tính mới nhất về tỷ lệ tiêm chủng toàn quốc của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và UNICEF (WUENIC) công bố mới đây.

Dịch tả lợn châu Phi bùng phát ở Quảng Trị, cách chọn thịt lợn an toàn

Khỏe – Đẹp

Dịch tả lợn châu Phi bùng phát ở Quảng Trị, cách chọn thịt lợn an toàn

Dịch tả lợn châu Phi đã bùng phát tại 11 xã ở tỉnh Quảng Trị, buộc tiêu hủy hơn 1.750 con lợn và có nguy cơ lan rộng hơn. Đây cũng là nỗi ám ảnh cho người tiêu dùng, vậy dấu hiệu nhận biết thịt lợn bệnh như thế nào?

Tự tiêm thuốc giảm đau, người đàn ông bị liệt tứ chi, suy hô hấp

Khỏe – Đẹp

Tự tiêm thuốc giảm đau, người đàn ông bị liệt tứ chi, suy hô hấp

Bị đau mỏi cổ - vai gáy, ông Đ.Đ.B, 70 tuổi (Quảng Ninh) tự tiêm thuốc giảm đau tại một phòng khám tư nhân. Sau tiêm, tình trạng không cải thiện mà ngày càng nặng: yếu chi, mất cảm giác, khó thở rồi liệt hoàn toàn từ cổ trở xuống, buộc phải chuyển tuyến khẩn cấp.

Ngăn chặn sốt xuất huyết bùng phát: Mỗi người dân là một mắt xích phòng dịch

Khỏe – Đẹp

Ngăn chặn sốt xuất huyết bùng phát: Mỗi người dân là một mắt xích phòng dịch

Dù số ca mắc sốt xuất huyết từ đầu năm 2025 (hơn 32.000 ca) hiện thấp hơn cùng kỳ, các chuyên gia cảnh báo không thể chủ quan. Nguy cơ một đợt dịch bùng phát vẫn rất cao, do chu kỳ dịch đang đến gần và thời tiết hiện tại rất thuận lợi cho muỗi truyền bệnh sinh sôi.

"Bom" xe điện mùa nắng nóng: Chuyên gia cảnh báo rủi ro và cách phòng tránh

Sống an toàn

"Bom" xe điện mùa nắng nóng: Chuyên gia cảnh báo rủi ro và cách phòng tránh

Mùa hè đến, "bom" xe điện tiềm ẩn nguy cơ bùng nổ, đặc biệt trong điều kiện nắng nóng khắc nghiệt. Thực tế, mới đây đã có nhiều vụ cháy nổ xe điện xảy ra cả trong nhà và ngoài trời, đã khiến người dân rất hoang mang và lo sợ. Vì vậy, việc sử dụng xe điện thế nào cho an toàn luôn là điều mà nhiều bậc phụ huynh cũng rất quan tâm.

Mỗi tháng cho trẻ bú mẹ hoàn toàn: Lợi ích tương đương trồng 300.000 cây xanh

An sinh - Xã hội

Mỗi tháng cho trẻ bú mẹ hoàn toàn: Lợi ích tương đương trồng 300.000 cây xanh

Cục Bà mẹ và trẻ em (Bộ Y tế) vừa có công văn hướng dẫn triển khai Tuần lễ thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ năm 2025. Năm nay, sự kiện mang đến một thông điệp đột phá: lựa chọn nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ là nền tảng sức khỏe cho thế hệ tương lai mà còn là một hành động có sức ảnh hưởng lớn đến môi trường, tương đương với việc trồng cả một cánh rừng.

Kê đơn thuốc dài ngày cần cá thể hóa, không máy móc

Khỏe – Đẹp

Kê đơn thuốc dài ngày cần cá thể hóa, không máy móc

Thông tư 26/2025/TT-BYT do Bộ Y tế ban hành quy định chi tiết việc kê đơn thuốc điều trị ngoại trú đối với người có thẻ bảo hiểm y tế. Những điểm mới như cho phép kê đơn tối đa 90 ngày, đơn thuốc chỉ có giá trị 5 ngày tại nhà thuốc ngoài bệnh viện, hay cơ chế thống nhất đơn khi khám nhiều chuyên khoa… đang đặt ra yêu cầu mới cho cả bác sĩ và người bệnh.

Năm điều cần nghiêm túc thực hiện khi sử dụng thuốc kê đơn 90 ngày

Khỏe – Đẹp

Năm điều cần nghiêm túc thực hiện khi sử dụng thuốc kê đơn 90 ngày

Thông tư 26/2025/TT-BYT do Bộ Y tế ban hành ngày 30/6/2025 quy định chi tiết việc kê đơn thuốc điều trị ngoại trú đối với người có thẻ bảo hiểm y tế đã chính thức có hiệu lực, mang đến nhiều thay đổi mang tính bước ngoặt, đặc biệt là quy định cho phép bác sĩ kê đơn thuốc tối đa 90 ngày đối với một số bệnh mạn tính. Thay đổi này được kỳ vọng sẽ giảm gánh nặng đi lại, chi phí cho người bệnh, đồng thời nâng cao hiệu quả điều trị liên tục, ổn định.

Siết chặt kê đơn thuốc ngoại trú: Những điều người bệnh cần biết!

Khỏe – Đẹp

Siết chặt kê đơn thuốc ngoại trú: Những điều người bệnh cần biết!

Thông tư 26/2025/TT-BYT vừa ban hành không chỉ bổ sung các trường thông tin bắt buộc trong đơn thuốc mà còn đưa ra quy định cụ thể về liều dùng, số lần dùng thuốc trong ngày, thời gian sử dụng. Thay đổi kỹ thuật nhỏ nhưng lại có ý nghĩa lớn với người bệnh. Thông tư cũng đặt ra nguyên tắc kê đơn chặt chẽ, tăng cường kiểm soát thuốc kháng sinh, thuốc gây nghiện – tiến tới thực hiện kê đơn điện tử toàn quốc từ năm 2026.

Tử vong do mắc liên cầu lợn ở Huế, ngành Y tế khuyến cáo khẩn

Khỏe – Đẹp

Tử vong do mắc liên cầu lợn ở Huế, ngành Y tế khuyến cáo khẩn

Bệnh viện Trung ương Huế (thành phố Huế) cho biết, từ đầu năm đến nay, đơn vị đã ghi nhận điều trị cho 30 trường hợp dương tính với liên cầu khuẩn Streptococcus Suis (liên cầu lợn). Trong đó, có trường hợp nhập viện trong tình trạng nặng, đã tử vong, ngành Y tế đưa ra khuyến cáo khẩn.

Y tế biển đảo: Hành trình nhân văn của sự phối hợp liên ngành

Sống an toàn

Y tế biển đảo: Hành trình nhân văn của sự phối hợp liên ngành

Giữa biển trời mênh mông của Tổ quốc, nơi đầu sóng ngọn gió, hành trình chăm sóc sức khỏe cho cán bộ, chiến sĩ và nhân dân không chỉ là nhiệm vụ chuyên môn mà còn là biểu tượng của sự đoàn kết, trách nhiệm và sẻ chia. Trong ba năm qua, sự phối hợp giữa Công đoàn Y tế Việt Nam và Bộ Tư lệnh Vùng 4 Hải quân đã viết nên một hành trình nhân văn sâu sắc, kết nối trái tim của những người chiến sĩ áo trắng và lực lượng Hải quân, cùng hướng đến mục tiêu chung: bảo vệ sức khỏe và sự bình yên nơi biển đảo thiêng liêng của Tổ quốc.

Thu hồi hàng loạt sản phẩm mỹ phẩm, người tiêu dùng cẩn trọng

Sống an toàn

Thu hồi hàng loạt sản phẩm mỹ phẩm, người tiêu dùng cẩn trọng

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) thông báo đình chỉ lưu hành, thu hồi hàng loạt sản phẩm lưu thông có công thức không đúng như hồ sơ đã công bố, và thông tin nhà sản xuất trên nhãn không đúng như hồ sơ công bố.

Chân gà không rõ nguồn gốc và nguy hiểm tiềm ẩn cho sức khỏe

Khỏe – Đẹp

Chân gà không rõ nguồn gốc và nguy hiểm tiềm ẩn cho sức khỏe

Cơ quan chức năng thành phố Huế vừa phát hiện và tiến hành tiêu hủy 1 tấn chân gà không rõ nguồn gốc tại một hộ kinh doanh. Điều đáng lo ngại, nếu số chân gà này bị tuồn ra thị trường, người tiêu dùng có thể đối mặt với nguy cơ sử dụng thực phẩm bẩn, không rõ nguồn gốc, tiềm ẩn nhiều nguy hiểm đến sức khỏe.

Sán dây dài 3 mét “tấn công” đường ruột vì thói quen ăn rau sống

Sống an toàn

Sán dây dài 3 mét “tấn công” đường ruột vì thói quen ăn rau sống

Một trường hợp nhiễm sán dây dài tới hơn 3 mét vừa được ghi nhận tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, gióng lên hồi chuông cảnh báo về những thói quen ăn uống tiềm ẩn nhiều rủi ro đối với sức khỏe.