Thứ ba 21/10/2025 09:40

Bí quyết giúp bạn tự tin với trang phục nơi công sở

“Bộ trang phục góp phần tạo nên hình ảnh chuyên nghiệp và là yếu tố đầu tiên nói lên bạn là ai. Tùy theo ngành nghề, mỗi người nên chọn những bộ trang phục phù hợp” – Nhà thiết kế Vincent Đoàn chia sẻ trong một buổi tọa đàm thuộc chuỗi chuyên đề “Hành trang cuộc đời”.

Chúng ta dành khá nhiều thời gian, từ 8-10 tiếng mỗi ngày ở cơ quan. Và ở đó, bạn không chỉ làm việc với màn hình máy tính, mà còn gặp gỡ đồng nghiệp, đối tác, ra ngoài gặp khách hàng hay đi kí kết hợp đồng, … Chính vì vậy, một bộ trang phục chỉn chu, phù hợp phom dáng và hoàn cảnh sẽ giúp bạn “ghi điểm” với người đối diện.

Bí quyết giúp bạn tự tin với trang phục nơi công sở
Một set đồ công sở an toàn và thanh lịch được nhiều quý cô lựa chọn. Ảnh: Internet

Trang phục phù hợp với tính chất công việc

Mỗi nơi làm việc lại có quy định về trang phục khác nhau. Những môi trường làm việc trẻ trung năng động ưu tiên sự thoải mái thì bạn có thể dễ dàng hơn trong cách phối. Còn làm việc ở môi trường khắt khe, yêu cầu cao thì bạn cần phải ăn mặc sao cho lịch sự, phù hợp.

Hay như người làm về thời trang nên ăn mặc thể hiện được cá tính riêng hay với người làm về tài chính thì trang phục cần sự nghiêm túc, đứng đắn để tạo lòng tin nơi khách hàng. Hay những công việc đòi hỏi phải ra ngoài thường xuyên thì cần trang phục vừa lịch sự, kín đáo nhưng lại thoải mái, dễ vận động.

Bí quyết giúp bạn tự tin với trang phục nơi công sở
Mẫu đầm giả vest là item thích hợp cho môi trường công sở. Ảnh: Internet

Tuy nhiên, dù ở môi trường nào thì các yếu tố về một bộ trang phục công sở đẹp mà bạn nên chú ý là: kiểu dáng, màu sắc, độ vừa vặn, ... Trong tủ quần áo của mỗi người cần có sự phân chia thành quần áo đi làm, quần áo đi chơi và cả trang phục có thể đi làm lẫn đi chơi để dễ dàng lựa chọn khi cần thiết.

Nên chọn màu sắc như thế nào?

Lựa chọn màu sắc cho trang phục công sở cũng là phần vô cùng quan trọng. Theo tâm lý học thì màu sắc có ảnh hưởng rất nhiều đến cảm xúc, tâm trạng và phản ứng. Màu sắc phù hợp có thể giúp bạn truyền đạt sự tự tin và thể hiện tính chuyên nghiệp của bản thân.

Bạn nên chọn những gam màu nhẹ như trắng, xanh nhạt, xám, nâu, be, ... vừa không gây khó chịu về thị giác cho người đối diện, vừa tạo nét thanh lịch và thân thiện.

Chọn trang phục phù hợp với phom dáng

Bạn cần biết rõ ưu khuyết điểm trên cơ thể để “đẹp khoe xấu che”. Bạn có dáng người quả táo, quả lê, đồng hồ cát hay hình chữ nhật, mỗi phom dáng đều có ưu và nhược nhất định. Không có dáng người nào là đẹp hoàn hảo cả, chỉ là do bạn biết cách phối đồ nên người đối diện khó có thể nhận ra được điều đó mà thôi.

Ví dụ, với dáng người hình quả táo, có đặc điểm là vai rộng, phần trên thường lớn hơn quá nhiều so với phần dưới. Bù lại, ưu điểm của người sở hữu vóc dáng này là vòng 1 căng tròn, hông thon gọn và đôi chân không quá to.

Bí quyết giúp bạn tự tin với trang phục nơi công sở
Một chiếc đầm xuông cổ V hoa nhí với thắt lưng nhẹ nhàng giúp bạn gái có thân hình quả táo trở nên tự tin hơn. Ảnh: Internet

Nếu chia cơ thể làm 3 phần từ trên xuống, nên tập trung sự chú ý vào phần thứ 1 và phần thứ 3. Sơ mi, áo blouse hoặc đầm suông, đầm cổ V là lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Đối với quần, bạn nên mặc quần cạp cao, ống rộng, giúp phần hông và chân cân đối với phần trên to. Tránh kết hợp cùng phụ kiện hoặc thắt lưng to bản để người khác không chú ý vào phần eo của bạn.

Đừng ăn mặc quá cổ điển

Môi trường công sở hiện đại ngày nay không đòi hỏi bạn lúc nào cũng đóng khung mình với hình ảnh áo trắng sơ mi, quần tây, hay cả một set vest đơn điệu. Bạn có thể lựa chọn một chiếc váy suông dài nổi bật thay vì lúc nào cũng diện chân váy chữ A cổ điển. Hoặc một chiếc áo sơ mi cổ Đức thì được thay bằng cổ pijama phối cùng chân váy hoa có họa tiết nhẹ nhàng.

Bí quyết giúp bạn tự tin với trang phục nơi công sở
Ai bảo đầm suông thì không lịch sự và hiện đại? Ảnh: Internet

Môi trường công sở hiện đại ngày nay không đòi hỏi bạn lúc nào cũng đóng khung mình với hình ảnh áo trắng sơ mi, quần tây, hay cả một set vest đơn điệu. Bạn có thể lựa chọn một chiếc váy suông dài nổi bật thay vì lúc nào cũng diện chân váy chữ A cổ điển. Hoặc một chiếc áo sơ mi cổ Đức thì được thay bằng cổ pijama phối cùng chân váy hoa có họa tiết nhẹ nhàng.

Đầu tư phụ kiện đi kèm

Phụ kiện đi kèm giúp cho bộ trang phục của bạn trở nên mới mẻ và thu hút hơn. Tuy nhiên, bạn nên chọn phụ kiện một cách tinh tế, không nên “tham lam” dùng quá nhiều, dễ khiến tổng thể rườm rà, thiếu điểm nhấn. Ngoài ra, nhiều người thường lựa chọn các phụ kiện cùng màu với áo, quần hoặc váy. Nhưng đó cũng không phải lựa chọn tốt, vì trông bạn thật đơn điệu.

Bí quyết giúp bạn tự tin với trang phục nơi công sở
Đầu tư phụ kiện phù hợp với trang phục giúp cho bạn nổi bật hơn. Ảnh: Internet

Đối với giày thì màu đen, trắng, nude chưa khi nào lỗi mốt và rất dễ để bạn kết hợp với các loại trang phục.

Chỉ cần “bỏ túi” vài bí quyết vừa nêu trên là bạn đã có thể lựa chọn cho mình những trang phục đẹp và phù hợp với vóc dáng để tự tin hơn khi đến công sở.

Tin cùng chuyên mục

Rửa tay - Một hành động đơn giản giúp phòng ngừa những đe dọa lớn

Khỏe – Đẹp

Rửa tay - Một hành động đơn giản giúp phòng ngừa những đe dọa lớn

Ngày Rửa tay Thế giới nhắc chúng ta rằng một hành động đơn giản - rửa tay bằng xà phòng - có thể cứu sống, bảo vệ trẻ em và củng cố cộng đồng.

"Chìa khóa vàng" cho sức khỏe phụ nữ trung niên

Khỏe – Đẹp

"Chìa khóa vàng" cho sức khỏe phụ nữ trung niên

“Thay đổi lối sống để hỗ trợ hành trình mãn kinh của bạn” là chủ đề của Ngày Mãn kinh Thế giới năm 2025.

Nhức nhối mang thai ở tuổi vị thành niên

Sống an toàn

Nhức nhối mang thai ở tuổi vị thành niên

Hiện nay, mang thai ở tuổi vị thành niên vẫn là một bài toán nhức nhối tại Việt Nam, gây hệ lụy cho sức khỏe cá nhân và cản trở sự phát triển bền vững. Nhân Ngày Tránh thai Thế giới 26/9, việc trao quyền lựa chọn cho người trẻ được nhấn mạnh như một giải pháp then chốt để các em có thể tự quyết định con đường tương lai của mình.

Tổng đài quốc gia 111: Lá chắn mới trong cuộc chiến chống mua bán người

An sinh - Xã hội

Tổng đài quốc gia 111: Lá chắn mới trong cuộc chiến chống mua bán người

Tổng đài điện thoại quốc gia về phòng, chống mua bán người với đầu số 111 vừa chính thức được khai trương. Đây là bước tiến quan trọng, khẳng định quyết tâm của Việt Nam trong việc bảo vệ con người, đồng thời mở ra một kênh hỗ trợ toàn diện, miễn phí và hoạt động 24/7 cho các nạn nhân.

Báo động đái tháo đường thai kỳ: Cứ 5 thai phụ có 1 người mắc, nguy cơ di truyền sang thế hệ sau

Sống an toàn

Báo động đái tháo đường thai kỳ: Cứ 5 thai phụ có 1 người mắc, nguy cơ di truyền sang thế hệ sau

Với thực trạng đáng báo động cứ 5 thai phụ tại Việt Nam có 1 người mắc bệnh, đái tháo đường thai kỳ không chỉ là mối đe dọa sức khỏe trước mắt mà còn tạo ra một vòng lặp nguy cơ di truyền sang các thế hệ tương lai. Trước tình hình này, Bộ Y tế đã ban hành “Hướng dẫn quốc gia về sàng lọc và quản lý đái tháo đường thai kỳ”.

Đọc thêm

Ghép tủy đồng loại cho trẻ từ mẹ ruột có bất đồng nhóm máu lần đầu tại Việt Nam

Khỏe – Đẹp

Ghép tủy đồng loại cho trẻ từ mẹ ruột có bất đồng nhóm máu lần đầu tại Việt Nam

Bệnh viện Trung ương Huế vừa công bố ca ghép tủy Thalassemia thứ 11 thành công. Đây là lần đầu tiên ở Việt Nam thực hiện ca ghép tủy đồng loại với nguồn tủy từ mẹ ruột, có bất đồng nhóm máu.

Bộ Y tế cảnh báo: Bệnh tả bùng phát phức tạp trên toàn cầu, tỷ lệ tử vong tăng 46%

Khỏe – Đẹp

Bộ Y tế cảnh báo: Bệnh tả bùng phát phức tạp trên toàn cầu, tỷ lệ tử vong tăng 46%

Dù Việt Nam đã duy trì thành công 12 năm không ghi nhận ca bệnh tả, nhưng trước diễn biến dịch bệnh ngày càng phức tạp trên thế giới với số ca tử vong tăng vọt, Bộ Y tế đã đưa ra cảnh báo về nguy cơ bệnh xâm nhập và nhấn mạnh tầm quan trọng của các biện pháp phòng ngừa chủ động trong cộng đồng.

Cứu sống bé 2 tuổi ngưng tim do đuối nước, làm gì để phòng đuối nước cho trẻ?

Khỏe – Đẹp

Cứu sống bé 2 tuổi ngưng tim do đuối nước, làm gì để phòng đuối nước cho trẻ?

Sau khi tiếp nhận bệnh nhi 2 tuổi bị tai nạn đuối nước ngưng tim tại nhà, các bác sĩ đặt nội khí quản, thở máy, sử dụng kháng sinh, vận mạch, đặc biệt áp dụng kỹ thuật hạ thân nhiệt chỉ huy giúp trẻ hồi sinh kỳ diệu.

Việt Nam đạt tỷ lệ bao phủ vắc xin cao hơn mức trung bình toàn cầu

Khỏe – Đẹp

Việt Nam đạt tỷ lệ bao phủ vắc xin cao hơn mức trung bình toàn cầu

Việt Nam đã đạt được nhiều tiến bộ đáng kể trong công tác bảo vệ trẻ em khỏi các bệnh phòng ngừa được bằng vắc xin, theo số liệu ước tính mới nhất về tỷ lệ tiêm chủng toàn quốc của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và UNICEF (WUENIC) công bố mới đây.

Dịch tả lợn châu Phi bùng phát ở Quảng Trị, cách chọn thịt lợn an toàn

Khỏe – Đẹp

Dịch tả lợn châu Phi bùng phát ở Quảng Trị, cách chọn thịt lợn an toàn

Dịch tả lợn châu Phi đã bùng phát tại 11 xã ở tỉnh Quảng Trị, buộc tiêu hủy hơn 1.750 con lợn và có nguy cơ lan rộng hơn. Đây cũng là nỗi ám ảnh cho người tiêu dùng, vậy dấu hiệu nhận biết thịt lợn bệnh như thế nào?

Tự tiêm thuốc giảm đau, người đàn ông bị liệt tứ chi, suy hô hấp

Khỏe – Đẹp

Tự tiêm thuốc giảm đau, người đàn ông bị liệt tứ chi, suy hô hấp

Bị đau mỏi cổ - vai gáy, ông Đ.Đ.B, 70 tuổi (Quảng Ninh) tự tiêm thuốc giảm đau tại một phòng khám tư nhân. Sau tiêm, tình trạng không cải thiện mà ngày càng nặng: yếu chi, mất cảm giác, khó thở rồi liệt hoàn toàn từ cổ trở xuống, buộc phải chuyển tuyến khẩn cấp.

Ngăn chặn sốt xuất huyết bùng phát: Mỗi người dân là một mắt xích phòng dịch

Khỏe – Đẹp

Ngăn chặn sốt xuất huyết bùng phát: Mỗi người dân là một mắt xích phòng dịch

Dù số ca mắc sốt xuất huyết từ đầu năm 2025 (hơn 32.000 ca) hiện thấp hơn cùng kỳ, các chuyên gia cảnh báo không thể chủ quan. Nguy cơ một đợt dịch bùng phát vẫn rất cao, do chu kỳ dịch đang đến gần và thời tiết hiện tại rất thuận lợi cho muỗi truyền bệnh sinh sôi.

"Bom" xe điện mùa nắng nóng: Chuyên gia cảnh báo rủi ro và cách phòng tránh

Sống an toàn

"Bom" xe điện mùa nắng nóng: Chuyên gia cảnh báo rủi ro và cách phòng tránh

Mùa hè đến, "bom" xe điện tiềm ẩn nguy cơ bùng nổ, đặc biệt trong điều kiện nắng nóng khắc nghiệt. Thực tế, mới đây đã có nhiều vụ cháy nổ xe điện xảy ra cả trong nhà và ngoài trời, đã khiến người dân rất hoang mang và lo sợ. Vì vậy, việc sử dụng xe điện thế nào cho an toàn luôn là điều mà nhiều bậc phụ huynh cũng rất quan tâm.

Mỗi tháng cho trẻ bú mẹ hoàn toàn: Lợi ích tương đương trồng 300.000 cây xanh

An sinh - Xã hội

Mỗi tháng cho trẻ bú mẹ hoàn toàn: Lợi ích tương đương trồng 300.000 cây xanh

Cục Bà mẹ và trẻ em (Bộ Y tế) vừa có công văn hướng dẫn triển khai Tuần lễ thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ năm 2025. Năm nay, sự kiện mang đến một thông điệp đột phá: lựa chọn nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ là nền tảng sức khỏe cho thế hệ tương lai mà còn là một hành động có sức ảnh hưởng lớn đến môi trường, tương đương với việc trồng cả một cánh rừng.

Kê đơn thuốc dài ngày cần cá thể hóa, không máy móc

Khỏe – Đẹp

Kê đơn thuốc dài ngày cần cá thể hóa, không máy móc

Thông tư 26/2025/TT-BYT do Bộ Y tế ban hành quy định chi tiết việc kê đơn thuốc điều trị ngoại trú đối với người có thẻ bảo hiểm y tế. Những điểm mới như cho phép kê đơn tối đa 90 ngày, đơn thuốc chỉ có giá trị 5 ngày tại nhà thuốc ngoài bệnh viện, hay cơ chế thống nhất đơn khi khám nhiều chuyên khoa… đang đặt ra yêu cầu mới cho cả bác sĩ và người bệnh.

Năm điều cần nghiêm túc thực hiện khi sử dụng thuốc kê đơn 90 ngày

Khỏe – Đẹp

Năm điều cần nghiêm túc thực hiện khi sử dụng thuốc kê đơn 90 ngày

Thông tư 26/2025/TT-BYT do Bộ Y tế ban hành ngày 30/6/2025 quy định chi tiết việc kê đơn thuốc điều trị ngoại trú đối với người có thẻ bảo hiểm y tế đã chính thức có hiệu lực, mang đến nhiều thay đổi mang tính bước ngoặt, đặc biệt là quy định cho phép bác sĩ kê đơn thuốc tối đa 90 ngày đối với một số bệnh mạn tính. Thay đổi này được kỳ vọng sẽ giảm gánh nặng đi lại, chi phí cho người bệnh, đồng thời nâng cao hiệu quả điều trị liên tục, ổn định.

Siết chặt kê đơn thuốc ngoại trú: Những điều người bệnh cần biết!

Khỏe – Đẹp

Siết chặt kê đơn thuốc ngoại trú: Những điều người bệnh cần biết!

Thông tư 26/2025/TT-BYT vừa ban hành không chỉ bổ sung các trường thông tin bắt buộc trong đơn thuốc mà còn đưa ra quy định cụ thể về liều dùng, số lần dùng thuốc trong ngày, thời gian sử dụng. Thay đổi kỹ thuật nhỏ nhưng lại có ý nghĩa lớn với người bệnh. Thông tư cũng đặt ra nguyên tắc kê đơn chặt chẽ, tăng cường kiểm soát thuốc kháng sinh, thuốc gây nghiện – tiến tới thực hiện kê đơn điện tử toàn quốc từ năm 2026.

Tử vong do mắc liên cầu lợn ở Huế, ngành Y tế khuyến cáo khẩn

Khỏe – Đẹp

Tử vong do mắc liên cầu lợn ở Huế, ngành Y tế khuyến cáo khẩn

Bệnh viện Trung ương Huế (thành phố Huế) cho biết, từ đầu năm đến nay, đơn vị đã ghi nhận điều trị cho 30 trường hợp dương tính với liên cầu khuẩn Streptococcus Suis (liên cầu lợn). Trong đó, có trường hợp nhập viện trong tình trạng nặng, đã tử vong, ngành Y tế đưa ra khuyến cáo khẩn.

Y tế biển đảo: Hành trình nhân văn của sự phối hợp liên ngành

Sống an toàn

Y tế biển đảo: Hành trình nhân văn của sự phối hợp liên ngành

Giữa biển trời mênh mông của Tổ quốc, nơi đầu sóng ngọn gió, hành trình chăm sóc sức khỏe cho cán bộ, chiến sĩ và nhân dân không chỉ là nhiệm vụ chuyên môn mà còn là biểu tượng của sự đoàn kết, trách nhiệm và sẻ chia. Trong ba năm qua, sự phối hợp giữa Công đoàn Y tế Việt Nam và Bộ Tư lệnh Vùng 4 Hải quân đã viết nên một hành trình nhân văn sâu sắc, kết nối trái tim của những người chiến sĩ áo trắng và lực lượng Hải quân, cùng hướng đến mục tiêu chung: bảo vệ sức khỏe và sự bình yên nơi biển đảo thiêng liêng của Tổ quốc.

Thu hồi hàng loạt sản phẩm mỹ phẩm, người tiêu dùng cẩn trọng

Sống an toàn

Thu hồi hàng loạt sản phẩm mỹ phẩm, người tiêu dùng cẩn trọng

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) thông báo đình chỉ lưu hành, thu hồi hàng loạt sản phẩm lưu thông có công thức không đúng như hồ sơ đã công bố, và thông tin nhà sản xuất trên nhãn không đúng như hồ sơ công bố.

Chân gà không rõ nguồn gốc và nguy hiểm tiềm ẩn cho sức khỏe

Khỏe – Đẹp

Chân gà không rõ nguồn gốc và nguy hiểm tiềm ẩn cho sức khỏe

Cơ quan chức năng thành phố Huế vừa phát hiện và tiến hành tiêu hủy 1 tấn chân gà không rõ nguồn gốc tại một hộ kinh doanh. Điều đáng lo ngại, nếu số chân gà này bị tuồn ra thị trường, người tiêu dùng có thể đối mặt với nguy cơ sử dụng thực phẩm bẩn, không rõ nguồn gốc, tiềm ẩn nhiều nguy hiểm đến sức khỏe.

Sán dây dài 3 mét “tấn công” đường ruột vì thói quen ăn rau sống

Sống an toàn

Sán dây dài 3 mét “tấn công” đường ruột vì thói quen ăn rau sống

Một trường hợp nhiễm sán dây dài tới hơn 3 mét vừa được ghi nhận tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, gióng lên hồi chuông cảnh báo về những thói quen ăn uống tiềm ẩn nhiều rủi ro đối với sức khỏe.

Đặt niềm tin sai chỗ, gánh chịu biến chứng nghiêm trọng khi thẩm mỹ tại spa

Khỏe – Đẹp

Đặt niềm tin sai chỗ, gánh chịu biến chứng nghiêm trọng khi thẩm mỹ tại spa

Những mong muốn về một vẻ ngoài hoàn hảo đang đẩy nhiều người tìm đến phẫu thuật thẩm mỹ như một giải pháp nhanh chóng. Tuy nhiên, đằng sau ánh hào quang của những lời quảng cáo hấp dẫn là bóng tối của những hiểm họa khôn lường, khi không ít người đặt niềm tin sai chỗ vào các cơ sở thẩm mỹ không an toàn, kém chất lượng.

Khi có sét đánh người dân cần phải làm gì?

Sống an toàn

Khi có sét đánh người dân cần phải làm gì?

Từ đầu mùa Hè đến nay, tình trạng thời tiết mưa to, sét, dông diễn biến khá phức tạp và có xu hướng gia tăng trên nhiều khu vực cả nước. Khi có dông, sét, người dân cần xử trí thế nào để tránh bị ảnh hưởng đến sinh hoạt và sức khỏe? Đây là điều mà rất nhiều người quan tâm.

Cảnh báo: Những điều nên và không nên làm khi xảy ra lũ quét, sạt lở đất

Sống an toàn

Cảnh báo: Những điều nên và không nên làm khi xảy ra lũ quét, sạt lở đất

Tại các sườn dốc ở khu vực vùng núi Bắc Bộ có nguy cơ cao xảy ra ngập lụt tại các vùng trũng thấp ven sông, lũ quét và sạt lở đất. Cục Quản lý đê điều và Phòng, chống thiên tai - Bộ Nông nghiệp và Môi trường đã có những hướng dẫn đối với người dân, người lao động nên và không nên làm gì khi lũ quét và sạt lỡ đất.