Vừa mới nhận 6 triệu đồng tiền lương trong tay, cộng với 5 triệu tiền lương bảo vệ của chồng, chị N.T.H, một công nhân công ty may ở Hà Nội đã nghĩ ngay đến những khoản chi tiêu cố định bao gồm: 2 triệu thuê nhà và tiền điện nước, 3 triệu đóng học cho 2 đứa con, 3 triệu tiền ăn, 1 triệu tiền thuốc men cho con gái út hay đau ốm, 1 triệu tiền ma chay hiếu hỉ, 1 triệu tiền xăng xe và điện thoại của 2 vợ chồng, ... Thế là hết veo lương, không còn một đồng dự trữ phòng khi có việc.
Cũng như chị H., hàng triệu công nhân đang phải thắt lưng buộc bụng mới mong chi tiêu đủ những khoản cần thiết. Họ không có khoản tiền tiết kiệm hoặc chỉ tiết kiệm được một khoản rất khiêm tốn.
![]() |
Người lao động phải chi tiêu dè xẻn hơn thời “bão giá”. Ảnh minh họa. |
Thói quen làm đến đâu tiêu hết đến đấy sẽ đẩy những người công nhân, lao động rơi vào tình thế luôn bị động, sống phấp phỏng, lo âu. Trong khi, với đồng lương cố định, cộng với làm tăng ca thì thu nhập của công nhân hiện nay không phải là quá thấp, họ hoàn toàn có thể tiết kiệm được nếu tham khảo một số bí quyết chi tiêu hợp lý ngay sau đây:
1. Thiết lập công thức chi tiêu
Việc đầu tiên, công nhân cần làm là ghi chép cẩn thận các khoản chi tiêu trong vài tháng, và xác nhận chi phí trong một tháng hết bao nhiêu, còn lại sẽ là khoản tiết kiệm.
![]() |
Thói quen ghi chép và cân đối chi tiêu hợp lý sẽ giúp cho người lao động chủ động tài chính hơn. Ảnh minh họa. |
Áp dụng công thức: thu nhập – tiết kiệm = chi phí. Sau khi nhận được lương, hãy tách khoản tiết kiệm ra trước. Công nhân chỉ nên chi tiêu trong phần tiền còn lại. Có thể phân chia mỗi loại chi phí vào một phong bì nhỏ để kiểm soát tốt hơn. Nếu không chi tiêu hết trong tháng, hãy tiếp tục bổ sung vào khoản tiết kiệm để gia tăng giá trị.
Bạn nên lập kế hoạch mua sắm, chi tiêu cụ thể vào một quyển sổ để dễ dàng theo dõi, cân đối và rút kinh nghiệm cho tháng sau.
2. Chỉ tiêu những khoản thật sự cần thiết
Với những khoản chi phí cố định hàng tháng như tiền nhà, tiền điện, tiền nước, tiền điện thoại, tiền ăn uống…, bạn nên để riêng khoản tiền này ra một chỗ và nhất quyết không dùng chúng vào mục đích khác.
Bên cạnh đó, nếu có khoản nợ, thì bạn cần phải để riêng khoản đó ra để trả. Chỉ mua sắm những thứ thật cần thiết trong phần dôi da, tránh tiêu lạm vào tiền của tháng sau.
Mặc dù vậy, bạn không nên quá tiết kiệm vào những khoản cần thiết như bỏ ăn sáng, ăn uống sơ sài không đảm bảo sức khỏe. Bạn nên tiết kiệm bằng cách hạn chế sử dụng đồ bằng điện, ưu tiên chọn sản phẩm tiêu hao ít điện, ngắt điện khi không dùng đặc biệt là tiết kiệm nước…
3. Thói quen chi tiêu hợp lý
Có thể nói, chi tiêu hợp lý là điều quan trọng nhất để có thể tiết kiệm tiền, tích tiểu thành đại, lâu dần cũng được một khoản kha khá.
Với thực phẩm hàng ngày, muốn tươi ngon mà lại rẻ thì bạn nên lựa chọn những khu chợ đầu mối, và nên đi vào sáng sớm. Tránh đến những khu chợ cóc, hay cửa hàng nhỏ vì thực phẩm ở đây vừa đắt đỏ lại không tươi ngon bằng.
![]() |
Công nhân chịu khó dậy từ 4h sáng để đi mua thực phẩm ở Chợ đầu mối Minh Khai (Bắc Từ Liêm, Hà Nội). Ảnh: congluan.vn |
Cần hạn chế đi ăn ở hàng quán, nhà hàng bởi vì bạn sẽ phải trả thêm giá dịch vụ. Tốt nhất là nên nấu ăn tại nhà, hoặc nếu bạn sống một mình thì nên nấu chung với một vài người sẽ giảm được đáng kể chi phí ăn uống. Bạn cũng nên hạn chế đi siêu thị vì mua sắm thường sa đà, dễ bị những khuyến mại "cám dỗ", và có thể mua những sản phẩm không thực sự có nhu cầu.
Vào những dịp cưới, sinh nhật bạn bè có thể chú trọng đến những món quà có ý nghĩa về tinh thần hơn là những món quà giá trị vật chất. Ví dụ, bạn có thể tặng cho họ những món quà handmade, hoặc tìm mua những sản phẩm phù hợp với họ mà lại đang có chương trình giảm giá.
Với những cung đường giống nhau, bạn có thể đi chung với bạn bè để tiết kiệm chi phí xăng xe, hay là đi xe đạp để rèn luyện sức khỏe. Nếu đi làm xa nhà, công nhân nên thuê nhà trọ gần chỗ làm để tiết kiệm chi phí và thời gian đi lại.
Hãy nhớ rằng, không mua những sản phẩm vượt quá khả năng tài chính của mình, dù cho mình thích đến đâu đi chăng nữa. Còn đối với những sản phẩm mới ra mắt, chắc chắn giá thành sẽ cao, nên cho dù bạn có nhu cầu thì hãy chờ một thời gian để hạ cơn sốt giá, khi đó bạn mua vẫn chưa muộn.
4. Hạn chế thanh toán không dùng tiền mặt
Chi tiêu không dùng tiền mặt đang trở nên phổ biến. Đó có thể là chi tiêu qua các ví điện tử, mã QR, thẻ ghi nợ hay thẻ tín dụng. Tuy nhiên, nếu công nhân muốn tiết kiệm tiền, hãy hạn chế phương thức thanh toán này. Đơn giản là vì khi chi tiêu không dùng tiền mặt, bạn sẽ không cảm thấy rõ tiền trong ví đang hao hụt. Và điều này vô tình khiến mọi người chi tiêu nhiều hơn.
Hãy thanh toán các chi phí của mình bằng tiền mặt. Bạn sẽ luôn kiểm soát được bản thân còn bao nhiêu tiền, từ đó chủ động chi tiêu một cách hợp lý.
5. Làm thêm để tăng thu nhập
Nếu sức khỏe đảm bảo thì bạn đừng từ chối cơ hội làm tăng ca, hay có thể nhận làm thêm việc tại nhà để tăng thu nhập. Đây chính là khoản bạn có thể tiết kiệm, hãy gửi vào ngân hàng vừa an toàn lại có lãi, chỉ dùng đến khi thật sự cần thiết.
Hy vọng là với kế hoạch và cách chi tiêu hợp lý trên, các bạn sẽ có thêm một khoản tích lũy để dùng khi cần thiết, đặc biệt là những lúc ốm đau hay gia đình có việc đột xuất, cần sử dụng số tiền lớn. Đó cũng là cách làm chủ cuộc sống của chính bạn.
Pháp luật lao động 21:05 | Thứ tư, 01/10/2025
Cuộc thi trực tuyến “Công nhân, viên chức, lao động tìm hiểu về Luật Công đoàn và Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024” đã khép lại vào rạng sáng ngày 1/10, thu hút 467.648 người tham gia trên toàn quốc.
Pháp luật lao động 15:00 | Thứ ba, 30/09/2025
Hàng trăm nghìn công nhân, viên chức, lao động trên khắp cả nước đã tạo nên một "đường đua nóng" đến phút chót với cuộc thi trực tuyến tìm hiểu Luật Công đoàn, Luật Bảo hiểm xã hội 2024. Không chỉ là một sân chơi kiến thức, sự kiện này đã vượt lên trên kỳ vọng, trở thành làn sóng học tập sâu rộng, giúp người lao động vững vàng hơn với hành trang pháp luật, tự tin bảo vệ quyền lợi và xây dựng quan hệ lao động hài hòa trong kỷ nguyên số.
Pháp luật lao động 16:43 | Thứ bảy, 27/09/2025
Khi Cuộc thi tìm hiểu Luật Công đoàn và Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024 đi đến chặng cuối, những giá trị thực tiễn và bền vững càng được thể hiện rõ nét, vượt lên trên các con số thống kê. Đó là sức nặng từ tiếng nói của hàng trăm nghìn người lao động - những người đã biến một sân chơi trí tuệ thành diễn đàn của thực tiễn cuộc sống.
Pháp luật lao động 08:30 | Thứ sáu, 26/09/2025
Vượt xa khuôn khổ một cuộc thi, phần bài luận của Cuộc thi trực tuyến tìm hiểu Luật Công đoàn và Luật Bảo hiểm xã hội 2024 đã trở thành một diễn đàn xã hội sâu rộng. Tại đây, những điều khoản luật không còn khô khan mà được soi chiếu qua hàng trăm nghìn câu chuyện đời, chuyện nghề, phản ánh niềm tin, trăn trở và hy vọng của người lao động.
Pháp luật lao động 11:00 | Thứ năm, 25/09/2025
Tỉnh Thanh Hóa đang dẫn đầu về số lượng người tham gia Cuộc thi tìm hiểu Luật Công đoàn và Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024 trong số các Liên đoàn Lao động tỉnh, thành phố. Sức hút này được lý giải qua những cách làm sáng tạo và tâm huyết từ chính các công đoàn cơ sở, điển hình như tại Công ty TNHH Sakurai Việt Nam.
An sinh - Xã hội 18:00 | 20/10/2025
Khỏe – Đẹp 17:03 | 16/10/2025
Pháp luật lao động 10:03 | Thứ năm, 25/09/2025
Luật Công đoàn 2024 với những quy định hoàn thiện về quyền lợi, bảo vệ người lao động khỏi phân biệt đối xử và tạo điều kiện thuận lợi cho hoạt động công đoàn, đang mở ra một chương mới trong việc củng cố vị thế của giai cấp công nhân.
Pháp luật lao động 17:36 | Thứ tư, 24/09/2025
Cuộc thi trực tuyến “Công nhân, viên chức, lao động tìm hiểu về Luật Công đoàn và Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024” đã thu hút 304.876 lượt người tham gia, không chỉ là sân chơi kiến thức mà còn là động lực thúc đẩy đối thoại giữa doanh nghiệp và người lao động, góp phần xây dựng xã hội công bằng, văn minh.
Pháp luật lao động 11:30 | Thứ ba, 23/09/2025
Trường Tiểu học, Trung học cơ sở và Trung học phổ thông Everest (Everest Schools) vừa bị “bêu” tên vì chậm đóng bảo hiểm xã hội 4 tháng hơn 666 triệu đồng. Hệ thống giáo dục Everest được mô tả là mô hình đào tạo liên cấp từ bậc Tiểu học đến trung học phổ thông, với sứ mệnh đào tạo các thế hệ học sinh sẵn sàng hội nhập trở thành công dân toàn cầu.
Pháp luật lao động 11:36 | Thứ ba, 16/09/2025
Mới đây, Công ty Cổ phần Tập đoàn Đầu tư thương mại Công nghiệp Việt Á (Tập đoàn Việt Á) vừa bị Bảo hiểm xã hội thành phố Hà Nội “bêu” tên vì có số tiền chậm đóng 53 tháng hơn 7,1 tỷ đồng. Được biết, doanh nghiệp này còn là đối tác “thân quen” tham gia nhiều dự án, gói thầu ngành điện với tổng giá trị hàng nghìn tỷ đồng.
Pháp luật lao động 15:43 | Chủ nhật, 14/09/2025
Trong quá trình triển khai các công trình trọng điểm ngành điện, Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) và các đơn vị trực thuộc cần thực hiện nghiêm quy định pháp luật về an toàn lao động. Thực tế đã có nhiều vụ tai nạn thương tâm cướp đi sinh mạng công nhân, xuất phát từ chủ quan, vi phạm quy trình, cho thấy việc phòng ngừa vẫn chưa được đặt đúng mức.
Pháp luật lao động 11:30 | Thứ năm, 11/09/2025
Vượt mốc 118.000 lượt tham gia sau hơn 3 tuần, Cuộc thi trực tuyến “Công nhân, viên chức, lao động tìm hiểu về Luật Công đoàn và Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024” đã khẳng định sức hút mạnh mẽ. Giữa hàng trăm nghìn bài thi, một bài luận chạm đến trái tim người đọc, được củng cố bằng lý lẽ sắc bén, chính là “chìa khóa vàng” để tạo ra sự khác biệt và chinh phục Ban Giám khảo.
Pháp luật lao động 08:00 | Thứ tư, 10/09/2025
Cuộc thi trực tuyến “Công nhân, viên chức, lao động tìm hiểu về Luật Công đoàn và Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024” là "áo giáp pháp lý" quan trọng cho đoàn viên, người lao động. Dù ghi nhận gần 100.000 lượt tham gia sau 22 ngày tổ chức thi, nhưng qua hội nghị đánh giá chiều 9/9, Tổng LĐLĐVN đã nhấn mạnh cần sự nỗ lực, quyết liệt hơn nữa từ các cấp Công đoàn để cuộc thi đạt hiệu quả thực chất, đi vào chiều sâu, không chỉ dừng lại ở số lượng.
Pháp luật lao động 18:53 | Thứ hai, 08/09/2025
Cuộc thi trực tuyến “Công nhân, viên chức, lao động tìm hiểu về Luật Công đoàn và Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024” đã đi qua giữa chặng đường với những thành công bước đầu đầy ấn tượng. Hơn 92.000 lượt tham gia và những câu chuyện xúc động, sâu sắc đã thực sự biến cuộc thi thành một diễn đàn ý nghĩa, không chỉ nâng cao kiến thức pháp luật mà còn khơi dậy ý thức, trách nhiệm và niềm tin của người lao động vào chính sách an sinh xã hội.
Pháp luật lao động 18:24 | Chủ nhật, 07/09/2025
Tổng LĐLĐ Việt Nam tổ chức cuộc thi trực tuyến “Công nhân, viên chức, lao động tìm hiểu về Luật Công đoàn và Luật Bảo hiểm Xã hội năm 2024.
Pháp luật lao động 20:00 | Thứ bảy, 30/08/2025
Phân bổ thời gian làm bài hợp lý, đọc kỹ từng câu hỏi và khai thác hiệu quả Chatbot thông minh được xem là những “chìa khóa” giúp người chơi đạt điểm tối đa trong phần thi trắc nghiệm của Cuộc thi trực tuyến tìm hiểu về Luật Công đoàn và Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024.
Pháp luật lao động 18:00 | Thứ ba, 26/08/2025
Tổng LĐLĐ Việt Nam tổ chức cuộc thi trực tuyến “Công nhân, viên chức, lao động tìm hiểu về Luật Công đoàn và Luật Bảo hiểm Xã hội năm 2024.
Pháp luật lao động 17:08 | Thứ hai, 18/08/2025
Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam vừa phát động Cuộc thi trực tuyến “Công nhân, viên chức, lao động tìm hiểu về Luật Công đoàn và Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024”. Cuộc thi diễn ra từ ngày 19/8 - 01/10/2025, tạo ra sân chơi thiết thực dành cho đoàn viên, người lao động trên cả nước với nhiều giải thưởng hấp dẫn.
Pháp luật lao động 11:47 | Thứ năm, 17/07/2025
Bộ Nội vụ vừa ban hành Công văn hướng dẫn thành lập đoàn điều tra tai nạn lao động cấp tỉnh, thống nhất việc kiện toàn thành phần, trách nhiệm của đoàn điều tra, góp phần nâng cao hiệu quả công tác an toàn, vệ sinh lao động.
Pháp luật lao động 09:33 | Thứ sáu, 30/05/2025
Theo Bộ Nội vụ, thời gian qua cả nước đã ghi nhận nhiều vụ tai nạn lao động nghiêm trọng liên quan đến thiên tai, đặc biệt trong mùa mưa bão. Đáng chú ý là vụ sạt lở đất đá xảy ra ngày 16/5/2025 tại công trường thi công đập bê tông A1 thuộc dự án thủy điện Tả Páo Hồ 1A (xã Sì Lở Lầu, huyện Phong Thổ, tỉnh Lai Châu). Vụ tai nạn đã khiến 5 công nhân tử vong và 4 người khác bị thương. Các nạn nhân đều là công nhân của Công ty CP Đầu tư thương mại và xây dựng Dũng Phúc Lộc (Nghệ An).
Pháp luật lao động 19:15 | Thứ năm, 22/05/2025
Theo Công ty TNHH SGI Vina (Công ty SGI Vina), trong 12 công nhân bị thương do vụ nổ tại nhà máy, có 8 công nhân đã xuất viện; hiện còn hai công nhân vẫn đang điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Trung ương Quảng Nam, một trường hợp được chuyên đến Bệnh viện đa khoa Đà Nẵng và một trường hợp đang có kế hoạch chuyển ra Bệnh viện Hà Nội để được chăm sóc đặc biệt.
Pháp luật lao động 20:24 | Thứ tư, 21/05/2025
Ngày 21/5, cả Khu công nghiệp Bắc Chu Lai, tỉnh Quảng Nam chấn động bởi tiếng nổ lớn từ Nhà máy nam châm. Vụ tai nạn nghiêm trọng đã khiến 12 công nhân phải nhập viện, trong đó có một trường hợp bỏng nặng.
Pháp luật lao động 10:58 | Thứ bảy, 17/05/2025
Vụ sạt lở đất nghiêm trọng xảy ra vào sáng ngày 16/5/2025 tại công trường thi công công trình thủy điện Tả Páo Hồ 1A, thuộc xã Sì Lở Lầu, huyện Phong Thổ, tỉnh Lai Châu đã gây ra những thiệt hại nặng nề về người. Tính đến thời điểm hiện tại, vụ sạt lở đã khiến 5 người mất tích và 4 người khác bị thương.
Pháp luật lao động 14:00 | Chủ nhật, 27/04/2025
Trong khu vực lao động phi chính thức, nơi người lao động thường xuyên đối mặt với rủi ro nghề nghiệp, thiếu các điều kiện đảm bảo an toàn – việc xuất hiện các Nghiệp đoàn không chỉ là tổ chức đại diện quyền lợi mà còn là chốt chặn an toàn đầu tiên giúp họ vững tâm làm việc, giảm thiểu tai nạn và được chăm lo sức khỏe.
Pháp luật lao động 16:00 | Thứ bảy, 26/04/2025
Luật Công đoàn năm 2024 – có hiệu lực từ ngày 1/7/2025 – được kỳ vọng sẽ là bước ngoặt, trao thêm quyền và trách nhiệm cho tổ chức Công đoàn trong việc bảo vệ người lao động, đặc biệt là về an toàn, vệ sinh lao động.
Pháp luật lao động 16:30 | Thứ sáu, 25/04/2025
Nhân Ngày Thế giới về An toàn và Sức khỏe tại nơi làm việc, bà Kaori Nakamura-Osaka, Trợ lý Tổng Giám đốc, kiêm Giám đốc Khu vực Châu Á – Thái Bình Dương, Tổ chức Lao động Quốc tế (ILO) chia sẻ về cách tiếp cận bao trùm trong chuyển đổi số để có thể cải thiện an toàn và sức khỏe nghề nghiệp tại nơi làm việc.