TP HCM: thừa cân, béo phì chiếm tỷ lệ cao nhất trong số các bệnh tật học đường |
Tiến sĩ bác sĩ Lâm Văn Hoàng - Giám đốc Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì, hệ thống BVĐK Tâm Anh, Trưởng khoa Nội tiết - Đái tháo đường, BVĐK Tâm Anh TP.HCM, nguyên Trưởng khoa Nội tiết, Bệnh viện Chợ Rẫy, là chuyên gia có hơn 30 năm kinh nghiệm trong điều trị các bệnh nội tiết, thừa cân béo phì cho biết, “đại dịch” béo phì đang len lỏi vào từng nhà.
Gần 1/5 dân số Việt Nam (19,5%) thừa cân, trong đó 2,1% trường hợp béo phì. Tỷ lệ gia tăng béo phì hàng năm ở nước ta là 38%, so với mức 10% - 20% của các nước Đông Nam Á. Riêng BVĐK Tâm Anh TP.HCM, 6 tháng đầu năm 2024 có 66.781 lượt khách hàng đến khám ghi nhận thừa cân và 86.949 lượt khách hàng ghi nhận béo phì. Béo phì là bệnh mạn tính, là đại dịch toàn cầu, ảnh hưởng đến xã hội.
Người bệnh béo phì đối diện nguy cơ mắc một hay nhiều bệnh cùng lúc: một nghiên cứu chỉ ra rằng người có BMI hơn 30 ghi nhận 52% viêm khớp gối, 51% tăng huyết áp, 40% ngưng thở khi ngủ, 35% triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản (GERD), 29% gan nhiễm mỡ không do rượu, 21% nhồi máu cơ tim, 21% đái tháo đường, 19% trầm cảm nặng, 9% hội chứng buồng trứng đa nang, 8% thiếu máu cục bộ, 3,5% suy tim sung huyết, 3% đột quỵ, tăng nguy cơ ung thư…
![]() |
Lễ ra mắt Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì, hệ thống BVĐK Tâm Anh. |
Tiến sĩ bác sĩ Lê Bá Ngọc, giải thích, kiểm soát cân nặng và giảm béo không đơn thuần chỉ là giảm ăn và tăng vận động. Thừa cân, béo phì còn có nguyên nhân quan trọng từ bộ gen di truyền của mỗi người. Đó là lý do, nhiều người ăn ít vẫn béo hơn một số người ăn nhiều hoặc tập luyện cường độ cao, ăn uống khắt khe cũng khó giảm cân, giảm mỡ.
Mặt khác, hiện đa số người dân rất bận rộn, nhiều người không thể thực hiện những bữa ăn chuẩn dinh dưỡng hay tập thể dục đều đặn, do đó nhu cầu điều trị thừa cân, béo phì đơn giản, hiệu quả, an toàn rất lớn. Thế nhưng, thực tế hiện nay các cơ sở điều trị cho người thừa cân, béo phì khá nhiều nhưng thường riêng lẻ ở từng khoa như khoa Nội tiết, khoa Dinh dưỡng, phòng tập gym, thậm chí thẩm mỹ viện hút mỡ, tiêm huỷ mỡ, phẫu thuật cắt mỡ… nhưng không mang lại hiệu quả bền vững và đôi khi thiếu an toàn, nguy cơ xảy ra nhiều biến chứng.
Chưa kể việc giảm cân không đồng thời với giảm mỡ, đặc biệt mỡ nội tạng, do không tác động tận gốc đến cơ chế hình thành và tiêu hủy mỡ trong cơ thể. Đây chính là thách thức lớn trong điều trị bệnh béo phì mà hệ thống BVĐK Tâm Anh đã quyết tâm tìm kiếm các giải pháp, xây dựng mô hình phối hợp toàn diện, đa mô thức của nhiều chuyên khoa trong một mục tiêu chung.
Tiến sĩ bác sĩ Lâm Văn Hoàng chia sẻ, hệ thống BVĐK Tâm Anh định vị Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì là trung tâm chuẩn toàn diện, đa mô thức, chuyên sâu, tiêu chuẩn quốc tế trong kiểm soát cân nặng và điều trị béo phì, giảm cân hiệu quả, an toàn.
Điều này đáp ứng nhu cầu thực tiễn trong việc chăm sóc sức khỏe, cá thể hóa cho từng khách hàng có nhu cầu kiểm soát cân nặng, giảm cân, làm đẹp khoa học, an toàn và hiệu quả. Việc phát triển mở rộng Trung tâm không chỉ đáp ứng nhu cầu rất lớn của hàng triệu người thừa cân, béo phì tại Việt Nam mà còn tạo cơ hội để người thừa cân béo phì có địa chỉ tin cậy được tư vấn toàn diện, khoa học với các chuyên gia đầu ngành, bác sĩ giàu kinh nghiệm, được tiếp cận với các phương pháp giảm cân khoa học, an toàn, hiệu quả cao, tránh việc tùy tiện áp dụng các phương pháp giảm cân phản khoa học, ảnh hưởng trước mắt và lâu dài cho sức khỏe, thậm chí nguy hiểm tính mạng.
Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì áp dụng phác đồ điều trị cá thể hóa dựa trên những năng lực vượt trội. Cụ thể:
1. Phối hợp toàn diện, đa mô thức của nhiều chuyên khoa trong một trung tâm (Nội tiết, Dinh dưỡng Chuyển hóa, Vận động thể chất, Công nghệ cao…)
Đây là Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì tại Việt Nam trực thuộc bệnh viện. Đơn vị Nội tiết giữ vai trò trung tâm trong điều trị nội khoa. Đơn vị Dinh dưỡng Chuyển hóa hướng dẫn người bệnh ăn uống bằng phương pháp dễ áp dụng nhưng hiệu quả.
Đơn vị Vận động Thể chất giúp người thừa cân béo phì tăng cơ, giảm mỡ, tăng sức bền. Đơn vị Công nghệ cao ứng dụng các máy móc, các kỹ thuật không xâm lấn được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) phê chuẩn, an toàn, rút ngắn thời gian hồi phục, hiệu quả cao nhanh chóng. Trong một số trường hợp, người bệnh được phối hợp với các chuyên khoa Tiêu hóa, Tim mạch…
![]() |
Anh Phạm Quốc Tuấn (35 tuổi, TP.HCM) béo phì với chỉ số BMI 29,7; vòng bụng 105cm, gan nhiễm mỡ độ 2, rối loạn mỡ máu, rối loạn nhịp tim, đau khớp gối… trước khi điều trị tại Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh. |
2. Chuyên gia đầu ngành, bác sĩ giàu kinh nghiệm trong điều trị thừa cân béo phì, luôn cập nhật và ứng dụng tiến bộ trong y học. Chuyên viên dinh dưỡng, chuyên viên tư vấn vận động, chuyên viên y tế được đào tạo bài bản; ứng dụng thành thạo thiết bị y tế hiện đại, công nghệ cao tiên tiến của thế giới, có đầy đủ kiến thức và kỹ năng chuyên sâu để chăm sóc, điều trị bệnh nhân mất kiểm soát cân nặng, bệnh nhân béo phì.
Từ đó giúp người bệnh giảm thời gian, công sức, mất mát về thể chất và tinh thần khi điều trị ở những nơi với các phương pháp chưa được chứng minh bởi khoa học. Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì, Hệ thống BVĐK Tâm Anh được “dẫn dắt” bởi Tiến sĩ bác sĩ Lâm Văn Hoàng - người có hơn 30 năm kinh nghiệm trong điều trị bệnh nội tiết và thừa cân béo phì. Tiến sĩ bác sĩ Lâm Văn Hoàng hiện đang là Trưởng khoa Khoa Nội tiết - Đái tháo đường, BVĐK Tâm Anh TP.HCM; Nguyên Tổng Thư ký Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam; Tổng Thư ký Hội Đái tháo đường và Nội tiết TP.HCM.
3. Phương tiện hiện đại giúp chẩn đoán về mặt di truyền, xét nghiệm cao cấp chuyên sâu hơn 30 chỉ số quan trọng nhằm tìm ra nguyên nhân, biến chứng thừa cân, béo phì. Lập kế hoạch tư vấn dinh dưỡng, hỗ trợ vận động… bằng các công cụ và thiết bị máy móc mới nhất. Thừa cân béo phì có nhiều nguyên nhân gây ra như môi trường, gene di truyền và các bệnh lý nội tiết… Do đó, Trung tâm đầu tư chuyên sâu và đồng bộ máy móc công nghệ cao để xét nghiệm cao cấp tìm gene di truyền, rối loạn chuyển hóa trong cơ thể gây ra thừa cân, béo phì và các biến chứng.
Bên cạnh đó, các chuyên gia ứng dụng máy móc công nghệ cao để đo, phân tích từng khối cơ, lượng mỡ để đánh giá biến chứng tiềm ẩn liên quan đến tình trạng suy nhược, thiếu cơ; theo dõi, khảo sát, phân tích khối lượng nước cơ thể, tỷ lệ nước ngoại bào, protein, chất khoáng… để lập kế hoạch điều trị cho từng khách hàng.
![]() |
Khách hàng được chuyên viên vận động thể chất Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì hệ thống BVĐK Tâm Anh đo Inbody xác định lượng cơ, mỡ. |
4. Điều trị tiên tiến kết hợp thuốc, vận động, dinh dưỡng, công nghệ cao không xâm lấn, chuẩn quốc tế. Đơn vị Nội tiết giữ vai trò trung tâm trong điều trị nội khoa, trong đó có sử dụng thuốc điều trị thừa cân, béo phì thế hệ mới, được FDA công nhận với các giải pháp kết hợp và đồng bộ. Song song các hoạt động dinh dưỡng phù hợp, vận động thể chất và liệu pháp tâm lý hành vi giúp người bệnh dễ dàng hòa nhập và thay đổi lối sống tích cực trong hành trình kiểm soát cân nặng.
Bên cạnh đó, Trung tâm còn có các kỹ thuật giảm mỡ từng vùng, tạo dáng bằng công nghệ cao không xâm lấn, theo kịp xu hướng thế giới như kỹ thuật đông hủy mỡ, laser, sóng cao tần, radio và siêu âm chuyên sâu… Tùy thể trạng, mong muốn của người bệnh mà bác sĩ điều trị bằng những cách thức khác nhau. Với một số trường hợp đặc biệt, Trung tâm sẽ đưa ra các phương pháp phẫu thuật hiện đại được ứng dụng trên toàn thế giới để mang lại hiệu quả cao.
![]() |
Người bệnh béo phì được chuyên viên vận động thể chất hướng dẫn các bài tập phù hợp trong quá trình điều trị tại Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì hệ thống BVĐK Tâm Anh. |
5. Đáp ứng nhu cầu khách hàng theo mô hình cá thể hóa, đơn giản hóa, dễ dàng thực hiện, đạt hiệu quả mong muốn. Để đáp ứng nhu cầu giảm cân đa dạng của nhiều nhóm khách hàng, Trung tâm có những kế hoạch cụ thể hóa, phối hợp các phương pháp điều trị để mang lại hiệu quả tối ưu, giúp khách hàng giảm cân với phương châm “Hiệu quả - An toàn - Đơn giản - Dễ thực hiện”.
Điều này đem lại nhiều hy vọng cho nhóm khách hàng muốn cải thiện vóc dáng sau sinh, nhân viên văn phòng, điều trị mỡ bụng, mỡ nội tạng, làm đẹp, săn chắc cơ thể… vốn sử dụng thức ăn nhanh, ít có thời gian vận động. Trung tâm còn giúp kiểm soát cân nặng, duy trì vóc dáng mong muốn trong thời gian dài.
Bởi sau giảm cân, hành trình duy trì cân nặng là một hành trình dài và thử thách với nhiều người. Không chỉ điều trị thừa cân béo phì, các chuyên gia còn được nâng cao khả năng giao tiếp, tư vấn tâm lý, tạo môi trường hỗ trợ toàn diện và chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp cho khách hàng.
![]() |
Khách hàng đang được tư vấn chế độ dinh dưỡng phù hợp trong quá trình điều trị tại Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì hệ thống BVĐK Tâm Anh. |
![]() Thời tiết ba miền đang bước vào những ngày nắng nóng cao điểm. Việc đổ mồ hôi là phản ứng tự nhiên của cơ thể. ... |
![]() Để giảm cân bền vững, tốt nhất bạn nên giảm cân từ từ. Và nhiều chuyên gia cho biết bạn có thể làm được điều ... |
![]() Cả nước ép và sinh tố đều là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết. Và chúng hoạt động hiệu quả để bắt ... |
Bệnh nghề nghiệp 09:55 | Thứ ba, 15/04/2025
Dữ liệu mới nhất từ Bộ Y tế cho thấy, trong năm 2024, cả nước có đến 42.681 mẫu quan trắc môi trường lao động không đạt tiêu chuẩn vệ sinh, chiếm 3,42% trong tổng số 1.249.592 mẫu được thu thập tại hơn 5.600 cơ sở sản xuất, kinh doanh. Tỷ lệ này dù đã giảm so với năm 2023, nhưng vẫn ẩn chứa nhiều nguy cơ tiềm tàng cho sức khỏe người lao động, đặc biệt trong bối cảnh công tác phòng ngừa bệnh nghề nghiệp chưa thực sự hiệu quả.
Sống an toàn 14:21 | Thứ hai, 14/04/2025
Cuộc đua chuyển đổi số sẽ không thể về đích nếu thiếu đi sự khỏe mạnh về tinh thần của người lao động. Bài viết dưới đây lý giải vì sao việc giảm căng thẳng, lo âu, và kiệt sức lại quan trọng; đồng thời đưa ra 6 biện pháp cốt lõi và nhấn mạnh vai trò Công đoàn trong việc bảo vệ nguồn nhân lực thời 4.0.
Sống an toàn 16:09 | Thứ sáu, 11/04/2025
Chuyển đổi số và đổi mới sáng tạo không chỉ giúp nâng cao hiệu quả công việc mà còn có thể là công cụ quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe tinh thần của người lao động. Theo chuyên gia, khi được triển khai nhân văn và đúng cách, các công nghệ này giúp giảm stress, tăng sự tự tin và khơi dậy giá trị cá nhân trong môi trường làm việc. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tích cực, doanh nghiệp cần thiết kế các chiến lược bảo vệ sức khỏe tinh thần, đồng thời tạo ra một môi trường làm việc số an toàn và nhân văn.
Khỏe – Đẹp 08:17 | Thứ năm, 10/04/2025
Một nữ sinh 13 tuổi ở Nghệ An vừa phải nhập viện trong tình trạng nguy kịch sau khi uống liền 30 viên Paracetamol 500mg để tự tử. Vụ việc đau lòng này không chỉ gióng lên hồi chuông báo động về sức khỏe tâm thần ở trẻ vị thành niên, mà còn là lời cảnh tỉnh nghiêm khắc về sự chủ quan trong sử dụng loại thuốc tưởng chừng vô hại, vốn có mặt ở hầu hết mọi gia đình: Paracetamol.
Sống an toàn 16:12 | Thứ tư, 09/04/2025
Chuyển đổi số không chỉ là một cuộc cách mạng công nghệ. Với tầm nhìn đúng đắn, nó còn có thể trở thành “lá chắn” vững vàng bảo vệ sức khỏe cộng đồng – đặc biệt là người lao động trong môi trường hiện đại.
Sống an toàn 06:30 | Thứ hai, 07/04/2025
Trong dòng chảy của cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ tư, công nghệ số đang len lỏi vào từng lĩnh vực của đời sống xã hội. Không nằm ngoài xu hướng đó, công tác an toàn, vệ sinh lao động – vốn là lĩnh vực mang tính kỹ thuật và đòi hỏi kiểm soát rủi ro cao – cũng đang đứng trước những cơ hội bứt phá mạnh mẽ nhờ ứng dụng chuyển đổi số và đổi mới sáng tạo.
Sống an toàn 14:05 | Thứ năm, 03/04/2025
Hà Nội cam kết mạnh mẽ hơn nữa cho công tác an toàn, vệ sinh lao động trong năm 2025. Bảo vệ sức khỏe người lao động được xác định là nhiệm vụ trọng yếu, góp phần đảm bảo sự phát triển ổn định và bền vững của Thủ đô.
Khỏe – Đẹp 09:53 | Chủ nhật, 23/03/2025
Giao mùa xuân - hè là thời điểm cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm và các tác nhân dị ứng. Hệ miễn dịch suy giảm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh hô hấp, dị ứng và nhiễm khuẩn. Vậy làm thế nào để chủ động tăng sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe hiệu quả trong giai đoạn này?
Khỏe – Đẹp 17:38 | Thứ bảy, 22/03/2025
Nghỉ hưu sớm theo chính sách tinh giản biên chế giúp người lao động có thêm thời gian chăm lo sức khỏe và gia đình. Tuy nhiên, không ít người rơi vào khủng hoảng tâm lý vì mất mục tiêu sống, thu nhập giảm và cảm giác bị bỏ rơi. Làm sao để vượt qua giai đoạn chuyển tiếp đầy nhạy cảm này?
Khỏe – Đẹp 09:49 | Thứ năm, 20/03/2025
Nghị định 178/2024/NĐ-CP quy định chi tiết về chính sách đối với cán bộ, công chức, viên chức trong bối cảnh sắp xếp tổ chức bộ máy, bao gồm chính sách đối với người nghỉ hưu trước tuổi, cán bộ được kéo dài thời gian công tác, nghỉ thôi việc... Mặc dù được hưởng ứng và được xem như một chính sách nhân văn trong công cuộc tinh gọn bộ máy, sắp xếp lại nguồn nhân lực, Nghị định 178 cũng có thể gây ra những tác động tâm lý lớn, làm thay đổi cuộc sống của người lao động. Đặc biệt với những đối tượng thuộc diện bị động, bắt buộc phải tinh giản, có thể có những ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần nếu không có sự chuẩn bị kỹ càng.
Khỏe – Đẹp 17:29 | Thứ tư, 19/03/2025
Thống kê của Bộ Y tế cho biết, từ đầu năm 2025 đến nay, cả nước ghi nhận khoảng 40.000 trường hợp nghi sởi, 5 trường hợp tử vong liên quan đến sởi. Theo các chuyên gia, bệnh sởi tại Việt Nam trong thời gian tới còn có nguy cơ tiếp tục gia tăng, bùng phát. Vì vậy, việc tìm hiểu kỹ về bệnh sởi là điều rất cần thiết, để phòng và chăm sóc, điều trị hiệu quả.
Khỏe – Đẹp 08:16 | Thứ tư, 19/03/2025
Một bé trai hai tuổi ở Cao Bằng tử vong nghi do sởi, gióng lên hồi chuông báo động về tình trạng dịch bệnh tái bùng phát tại các vùng khó khăn, nơi tỷ lệ tiêm chủng còn thấp và khả năng tiếp cận y tế hạn chế. Trên cả nước số ca mắc sởi đang tăng đột biến, nhiều biến chứng nghiêm trọng và nguy cơ bùng phát trên diện rộng. Nguyên nhân nằm ở đâu? Và làm thế nào để ngăn chặn đại dịch này trước khi quá muộn?
Khỏe – Đẹp 20:17 | Thứ ba, 18/03/2025
Một cú ngã tưởng chừng vô hại trong giờ ra chơi đã giúp phát hiện một bệnh lý nghiêm trọng và hiếm gặp ở trẻ em. Trường hợp của cháu N.G.B, một bé trai 8 tuổi ở Hà Nội mắc u nang bì trung thất, đang là lời cảnh báo quan trọng đối với các bậc phụ huynh về việc không chủ quan trước những dấu hiệu bất thường, dù là nhỏ nhất.
Khỏe – Đẹp 14:53 | Thứ ba, 18/03/2025
Bệnh Glôcôm, căn bệnh gây mù lòa đứng thứ hai trên toàn cầu, hiện đang là một mối nguy hiểm đe dọa thị lực của hàng triệu người, trong đó có không ít bệnh nhân sử dụng thuốc chống đông máu.
Khỏe – Đẹp 07:00 | Thứ hai, 17/03/2025
Theo các chuyên gia, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng bệnh lý dạ dày, tiêu hóa ở công nhân, đặc biệt là nhóm nữ công nhân, như: tăng ca, ăn uống không khoa học, áp lực cuộc sống...
Khỏe – Đẹp 10:10 | Chủ nhật, 16/03/2025
Vừa qua, Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai đã liên tục tiếp nhận và điều trị cho các ca bệnh ngộ độc nấm. Đáng báo động, có 2 bệnh nhân đã tử vong do ăn nấm tự hái trên rừng. Sự việc này gióng lên hồi chuông cảnh báo về sự nguy hiểm tiềm ẩn từ nấm hoang dại và tầm quan trọng của việc nhận biết nấm độc.
Khỏe – Đẹp 20:22 | Thứ bảy, 15/03/2025
Thực phẩm chức năng (hay thực phẩm bổ sung) ngày càng được nhiều người sử dụng với mong muốn cải thiện sức khỏe nhanh chóng. Tuy nhiên, đằng sau sự phổ biến của các loại sản phẩm này là những nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe nếu sử dụng sai cách hoặc lạm dụng quá mức. Các chuyên gia cũng khuyến cáo, các loại thực phẩm bổ sung không thể thay thế một chế độ ăn uống cân bằng.
Khỏe – Đẹp 16:57 | Thứ sáu, 14/03/2025
Sự xuất hiện của người nổi tiếng trong các chiến dịch quảng cáo kẹo Kera khiến nhiều người tiêu dùng tin tưởng. Nhưng liệu sản phẩm này có thực sự tốt như lời đồn? Hãy cùng lắng nghe phân tích từ các chuyên gia hàng đầu để có lựa chọn thông minh nhất cho sức khỏe của bạn.
Khỏe – Đẹp 17:44 | Thứ năm, 13/03/2025
Sau hành trình khẩn trương kéo dài 3 giờ 48 phút, trái tim từ một người hiến tạng ở TP.HCM đã hồi sinh cuộc đời anh N.V.C. (36 tuổi, Quảng Nam), bệnh nhân suy tim giai đoạn cuối, tại Bệnh viện Trung ương Huế. Đây là ca ghép tim xuyên Việt lần thứ 15 thành công tại bệnh viện, minh chứng cho sự tiến bộ của y học Việt Nam và tinh thần nhân đạo cao cả.
Khỏe – Đẹp 17:28 | Thứ năm, 13/03/2025
Mới đây, một người đàn ông trung niên đã phải đối mặt với nguy cơ mất chân do thói quen chăm sóc vết thương sai cách sau khi bị ngã. Việc tự ý dán cao, xoa dầu không giúp vết thương hồi phục mà còn dẫn đến tình trạng hoại tử nghiêm trọng, suýt chút nữa anh đã phải cắt bỏ cẳng chân.
Khỏe – Đẹp 17:39 | Thứ tư, 12/03/2025
Trong những ngày qua, dư luận không khỏi bàng hoàng trước thông tin về hai trường hợp tử vong ở huyện Nam Trà My, tỉnh Quảng Nam, liên quan đến bệnh sởi. Đây là một minh chứng đau lòng về hậu quả của việc thiếu sự chăm sóc y tế kịp thời, đặc biệt trong bối cảnh dịch bệnh gia tăng.
Khỏe – Đẹp 16:52 | Thứ ba, 11/03/2025
Áp lực học hành, gia đình vô tâm và nỗi cô đơn không tên đã đẩy nhiều trẻ ở lứa tuổi thanh thiếu niên rơi vào tình trạng tự gây thương tích không tự tử (NSSI). Đằng sau mỗi vết sẹo ấy không chỉ là nỗi đau thể xác, mà là tiếng gào thét từ tâm hồn non nớt đang khao khát được lắng nghe từ phía gia đình, nhà trường và xã hội.
Khỏe – Đẹp 09:04 | Thứ ba, 11/03/2025
Sản phẩm Kẹo Rau Củ Kera, với những lời quảng cáo gây xôn xao về việc thay thế rau xanh bằng một viên kẹo, đã tạo nên một cơn sốt trên mạng xã hội. Tuy nhiên, đằng sau những lời hứa hẹn ngọt ngào, liệu Kera có thực sự là giải pháp bổ sung chất xơ hiệu quả, hay chỉ là một chiêu trò quảng cáo đánh vào tâm lý người tiêu dùng?
Khỏe – Đẹp 09:08 | Chủ nhật, 09/03/2025
Thủng hành tá tràng, một cấp cứu ngoại khoa nguy hiểm, đang ngày càng gia tăng ở người trẻ tuổi. Nguyên nhân chủ yếu là áp lực học tập, thói quen ăn uống thiếu khoa học và sự căng thẳng trong cuộc sống. Các bác sĩ khuyến cáo cần phát hiện sớm để điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nghiêm trọng.
Sống an toàn 10:14 | Thứ bảy, 08/03/2025
Chúng ta đang tiêu thụ vi nhựa mỗi ngày. Từ nước uống, thực phẩm đến không khí, các hạt nhựa siêu nhỏ đã len lỏi vào mọi ngóc ngách của cuộc sống và âm thầm xâm nhập cơ thể con người. Vậy hạt vi nhựa gây ảnh hưởng đến sức khỏe con người như thế nào? Liệu chúng ta có thể làm gì để giảm thiểu sự xâm nhập của vi nhựa và bảo vệ sức khỏe của chính mình?