Thứ bảy 31/05/2025 02:02

Cảnh báo nguy cơ trẻ nhỏ đuối nước ngay tại gia đình

Mới đây, Trung tâm Nhi khoa - Bệnh viện Bạch Mai vừa tiếp nhận và xử trí một bé gái 19 tháng tuổi bị đuối nước do ngã vào xô đựng nước thải điều hòa ở đầu hồi nhà. Đây chính là lời cảnh báo với các bậc phụ huynh trong những tháng nghỉ hè của trẻ.
Cảnh báo nguy cơ thủng hành tá tràng: Áp lực học tập đang đe dọa sức khỏe người trẻ

Mỗi năm, gần 2.000 trẻ em dưới 16 tuổi tử vong do đuối nước

Theo số liệu tổng hợp từ Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội (nay là Bộ Nội vụ) và WHO, mỗi năm Việt Nam có khoảng gần 2.000 trẻ em dưới 16 tuổi tử vong do đuối nước. Đây là một con số đau lòng duy trì ổn định trong nhiều năm gần đây, phản ánh mức độ nghiêm trọng của vấn đề.

Riêng trong năm 2024, toàn quốc đã ghi nhận 509 vụ tai nạn đuối nước liên quan đến 636 trẻ em, trong đó có tới 577 trẻ em tử vong và chỉ 59 trẻ được cứu kịp thời. So với năm 2023, số vụ và số trẻ tử vong có giảm nhẹ (giảm 67 vụ và 56 trẻ tử vong), nhưng tình hình vẫn hết sức nghiêm trọng.

Các em tử vong chủ yếu dưới 16 tuổi, trong đó nhóm 11-16 tuổi chiếm tỷ lệ cao nhất (48,5%), tiếp đến là 6-10 tuổi (31,2%) và dưới 6 tuổi (20,3%). Tại một số địa phương, con số này còn đặc biệt nhức nhối, đơn cử như tỉnh Bình Phước ghi nhận tới 49 trẻ tử vong do đuối nước từ năm 2022 đến quý I/2024.

Cảnh báo nguy cơ trẻ nhỏ đuối nước ngay tại gia đình
Nhiều trẻ bị đuối nước đến bệnh viện trong tình trạng nguy hiểm. (Ảnh: BV Nhi Trung ương)

Nơi nào rình rập nguy hiểm?

Tai nạn đuối nước không chỉ xảy ra ở một vài địa điểm cố định. Dữ liệu cho thấy phần lớn các vụ việc thương tâm diễn ra tại các khu vực nước tự nhiên quen thuộc nhưng tiềm ẩn nguy hiểm:

Ao, hồ, kênh, mương, đập nước chiếm tỷ lệ cao nhất: 45,8% số vụ.

Tiếp theo là sông, suối: 44,2%.

Bãi biển, bãi tắm chiếm 4,5%.

Bể bơi, khu vui chơi có nước chiếm gần 1%.

Các khu vực khác như giếng nước, hố sâu có nước chiếm 4,5%.

Nguyên nhân dẫn đến những vụ tai nạn thương tâm này thường xuất phát từ bản tính hiếu động của trẻ, thiếu kỹ năng bơi lội và phòng tránh nguy hiểm. Nhiều địa phương, dù có tốc độ đô thị hóa nhanh, vẫn còn nhiều vùng nông thôn, vùng sâu vùng xa tiềm ẩn nguy cơ cao do thiếu biển cảnh báo, thiếu sự giám sát và ý thức phòng tránh của người dân.

Các nguyên nhân chính được xác định bao gồm: trẻ tự ý đi bơi, tắm ở nơi có sóng lớn, nước chảy xiết, đáy trơn trượt; tai nạn do lũ lụt, cảm mạo, chuột rút khi bơi; tai nạn thuyền bè; và đặc biệt là thiếu sự giám sát của người lớn.

Nguy cơ ngay trong chính ngôi nhà

Điều đáng báo động hơn, nguy cơ đuối nước không chỉ rình rập ngoài sông, ngoài suối mà còn ngay trong chính ngôi nhà của mỗi gia đình. Mới đây, một bé gái 19 tháng tuổi đã suýt mất mạng chỉ vì ngã vào một chiếc xô đựng nước thải điều hòa ở đầu hồi nhà. Chiếc xô cao chỉ 40-45cm, miệng rộng 40cm và chỉ chứa khoảng 10-15cm nước – một lượng nước tưởng chừng vô hại với người lớn nhưng lại là mối nguy hiểm chết người với trẻ nhỏ.

Cảnh báo nguy cơ trẻ nhỏ đuối nước ngay tại gia đình
Bác sĩ tại Trung tâm Nhi khoa thăm khám cho bệnh nhi. (Ảnh: BV Bạch Mai)

Theo lời kể của bố mẹ, bé nặng khoảng 12kg, cao chừng 90cm, rất thích nghịch nước. Chỉ vài phút lơ là khi nhà có khách, đứa trẻ đã gặp nạn. Khi người nhà phát hiện, bé đã tím tái, ngưng thở. May mắn thay, điều quan trọng hơn cả là người nhà có kiến thức sơ cấp cứu đã đến kịp thời và nhanh chóng thực hiện các bước sơ cứu ban đầu đúng cách. Sau khoảng 5-7 phút, trẻ nôn ra nước, thức ăn, có nhịp thở trở lại dù vẫn hôn mê.

Cháu bé sau đó được đưa đến bệnh viện trong tình trạng có mạch, được đặt nội khí quản và hỗ trợ hô hấp, sau đó chuyển đến Trung tâm Nhi khoa, Bệnh viện Bạch Mai điều trị tiếp. Tại đây, kết quả chụp phim X-quang phổi cho thấy bé có dấu hiệu tổn thương phổi do hít sặc, cần được an thần thở máy và hồi sức tích cực.

Cảnh báo nguy cơ trẻ nhỏ đuối nước ngay tại gia đình
Xô nước bệnh nhi ngã vào. (Ảnh: BV Bạch Mai)

Sơ cứu đúng cách: Quyết định sự sống còn

BSCKII. Phạm Công Khắc, Trung tâm Nhi khoa, Bệnh viện Bạch Mai nhấn mạnh yếu tố quyết định sự sống còn trong trường hợp này chính là việc người nhà có kiến thức sơ cấp cứu ban đầu kịp thời và chính xác. Với các trường hợp cấp cứu cho trẻ nói chung, bác sĩ Khắc khuyến nghị áp dụng theo nguyên tắc đầu tiên làm thông thoáng đường thở, tiếp đó thổi ngạt và ép tim.

Cụ thể, khi gặp trường hợp trẻ đuối nước cần nhanh chóng đưa nạn nhân ra khỏi vùng nguy hiểm, tới vị trí an toàn gần nhất. Cẩn thận đặt trẻ trên nền cứng, phẳng, chắc chắn. Giữ đầu trẻ ngửa ra sau và nâng cằm để thông đường thở. Tiếp theo, thực hiện thổi ngạt 5 lần, sau đó tiếp tục thực hiện theo chu kỳ ép tim 30 lần thì thổi ngạt 2 lần. Khi ép tim ngoài lồng ngực, không ấn ngực quá mạnh tránh gây tổn thương xương sườn, phổi. Tiếp tục các bước ép tim - thổi ngạt xen kẽ cho đến khi trẻ có phản ứng trở lại, có nhịp thở và đưa đi cấp cứu ngay lập tức.

"Tuyệt đối không được dốc ngược trẻ hay vác trẻ lên vai chạy vòng quanh khi trẻ bị đuối nước," bác sĩ Khắc cảnh báo, "hành động này dễ làm chậm quá trình sơ cứu và gây tổn thương thêm cho trẻ."

Sự chủ động từ mỗi gia đình vẫn là quan trọng nhất

Trước thực trạng đau lòng này, công tác phòng chống đuối nước trẻ em đang được các cấp, ngành đẩy mạnh. Lực lượng Công an nhân dân đã triển khai nhiều biện pháp như rà soát các khu vực nguy hiểm, lắp đặt rào chắn, biển cảnh báo, tăng cường tuyên truyền, huấn luyện kỹ năng bơi, cứu hộ, sơ cấp cứu cho lực lượng chức năng và cộng đồng. Các cấp, ngành, trường học được khuyến cáo đẩy mạnh giáo dục, nâng cao nhận thức và kỹ năng phòng tránh đuối nước cho trẻ em và gia đình.

Tuy nhiên, sự chủ động từ mỗi gia đình vẫn là quan trọng nhất. BSCKII Phạm Công Khắc lặp lại cảnh báo: "Mùa hè, trẻ nhỏ rất thích nghịch nước. Không chỉ ao hồ, sông suối mới nguy hiểm mà ngay cả các vật dụng chứa nước trong nhà như chậu, xô, bể bơi mini, bể cá cảnh… cũng tiềm ẩn rủi ro đuối nước cao." Một em bé chỉ cần 10cm nước và vài giây lơ là của người lớn có thể rơi vào tình trạng nguy hiểm tính mạng.

Cảnh báo nguy cơ trẻ nhỏ đuối nước ngay tại gia đình
Nguồn: BV Nhi Trung ương

Vì thế, phụ huynh cần tuyệt đối không để trẻ chơi một mình gần khu vực có nước, đồng thời cần đậy kín, cất cao những vật dụng chứa nước. Trẻ em khi đi bơi cần có người lớn giám sát. Song song đó, cần tăng cường các hoạt động truyền thông, đào tạo giáo dục kỹ năng sơ cấp cứu cho cộng đồng và nên cho trẻ tập bơi sớm nhất có thể.

Mùa hè vẫn đang ở phía trước, và nỗi đau mang tên "đuối nước trẻ em" vẫn còn đó. Con số gần 2.000 trẻ tử vong mỗi năm trên toàn quốc, với 577 trẻ tử vong chỉ riêng trong năm 2024, là lời nhắc nhở day dứt về trách nhiệm của toàn xã hội.

Phòng chống đuối nước cho trẻ không chỉ là nhiệm vụ của cơ quan chức năng hay nhà trường, mà là trách nhiệm và sự quan tâm không ngừng nghỉ của mỗi bậc phụ huynh, mỗi người lớn xung quanh các em. Chỉ có như vậy, chúng ta mới có thể hy vọng giảm thiểu được những tai nạn thương tâm, để mùa hè thực sự là mùa vui chơi, an toàn và hạnh phúc cho mọi trẻ nhỏ.

Video: Hướng dẫn cấp cứu trẻ bị đuối nước. (Nguồn: BV Nhi Trung ương)

Cảnh báo nguy cơ trẻ em đuối nước tại bể bơi khách sạn Cảnh báo nguy cơ trẻ em đuối nước tại bể bơi khách sạn

Sáng nay 16/8, ông Cao Anh Hùng - Chủ tịch UBND phường Nghi Thu (thị xã Cửa Lò, tỉnh Nghệ An) cho biết, trên địa ...

Những kỹ năng quan trọng khi sơ cứu cho trẻ bị đuối nước Những kỹ năng quan trọng khi sơ cứu cho trẻ bị đuối nước

Mùa hè là thời điểm các bé đi bơi nhiều, tỷ lệ bị đuối nước cũng tăng cao. Khi trẻ bị đuối nước, chúng ta ...

Nhiều lớp dạy bơi miễn phí cho trẻ em dịp hè ở Đà Nẵng Nhiều lớp dạy bơi miễn phí cho trẻ em dịp hè ở Đà Nẵng

Xác định việc nâng cao kỹ năng bơi lội, kỹ năng tự cứu đuối nước là nhiệm vụ quan trọng, TP Đà Nẵng đã tổ ...

Tin cùng chuyên mục

Thủy đậu: Tử thần rình rập ngay cả người trẻ khỏe

Khỏe – Đẹp

Thủy đậu: Tử thần rình rập ngay cả người trẻ khỏe

Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương vừa tiếp nhận hai ca thủy đậu biến chứng nặng. Cả hai đều là nam giới trẻ, trước đó hoàn toàn khỏe mạnh, không có bệnh nền, nhập viện kịp thời nhưng vẫn nhanh chóng rơi vào tình trạng nguy kịch, tiên lượng xấu.

Quảng Bình: Phát hiện 5.000 sản phẩm thuốc kém chất lượng, tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe thế nào?

Khỏe – Đẹp

Quảng Bình: Phát hiện 5.000 sản phẩm thuốc kém chất lượng, tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe thế nào?

Thuốc giả, thuốc kém chất lượng, thuốc không rõ nguồn gốc là những sản phẩm có nhiều tác hại nghiêm trọng, đe dọa trực tiếp đến sức khỏe, tính mạng của con người khi không may sử dụng.

Đọc thêm

Sốt xuất huyết bước vào mùa cao điểm, nguy cơ tử vong nếu không điều trị kịp thời

Khỏe – Đẹp

Sốt xuất huyết bước vào mùa cao điểm, nguy cơ tử vong nếu không điều trị kịp thời

Nước ta đang bước vào mùa cao điểm của dịch sốt xuất huyết, căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm có thể gây tử vong nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Bộ Y tế cảnh báo: dịch bệnh có nguy cơ bùng phát và diễn biến phức tạp nếu người dân lơ là, chủ quan và không chủ động phòng chống.

"Suýt mất chân, mất mạng" vì nghề tôm

Khỏe – Đẹp

"Suýt mất chân, mất mạng" vì nghề tôm

Ngành nuôi trồng thủy sản tiềm ẩn nhiều hiểm họa đối với người lao động. Không chỉ là những tai nạn nghề nghiệp lớn như điện giật, chết đuối, mà ngay cả một vết thương nhỏ cũng có thể trở thành "án tử" đầy nghiệt ngã.

COVID-19 trở lại dịp kỳ nghỉ hè: Cảnh giác nhưng không hoang mang

Khỏe – Đẹp

COVID-19 trở lại dịp kỳ nghỉ hè: Cảnh giác nhưng không hoang mang

Trong bối cảnh mùa hè đang tới gần, cùng với sự gia tăng mạnh mẽ nhu cầu du lịch, đi lại và tham gia các hoạt động vui chơi, giải trí, các chuyên gia cảnh báo nguy cơ lây truyền bệnh COVID-19 tại Việt Nam có thể gia tăng trong thời gian tới. Mặc dù các biến thể mới của virus SARS-CoV-2 không được ghi nhận là gây triệu chứng nghiêm trọng hơn, nhưng tình hình vẫn cần được theo dõi chặt chẽ và ứng phó chủ động để bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

Ngộ độc khí CO – “Sát thủ vô hình” trong môi trường lao động: Lời cảnh báo sau thảm kịch ở Đồng Nai

Khỏe – Đẹp

Ngộ độc khí CO – “Sát thủ vô hình” trong môi trường lao động: Lời cảnh báo sau thảm kịch ở Đồng Nai

Hằng năm, chúng ta vẫn ghi nhận hàng chục ca tử vong và hàng trăm trường hợp phải nhập viện do ngộ độc CO, đây thực sự là một vấn đề sức khỏe cộng đồng nghiêm trọng. Vụ việc thương tâm khiến hai công nhân tử vong và ba người nguy kịch nghi do ngộ độc khí Carbon Monoxide (CO) tại nhà máy gạch men ở Đồng Nai ngày 25/5 một lần nữa gióng lên hồi chuông cảnh báo về mức độ nguy hiểm của "sát thủ thầm lặng" này, đặc biệt trong các môi trường lao động đặc thù.

Viêm da tiếp xúc do Sứa biển: Cách nhận biết và sơ cứu đúng cách

Khỏe – Đẹp

Viêm da tiếp xúc do Sứa biển: Cách nhận biết và sơ cứu đúng cách

Mùa du lịch biển đang đến gần, kéo theo nguy cơ tăng cao các tai nạn do tiếp xúc với sinh vật biển, đặc biệt là sứa. Mới đây, Khoa Da liễu – Bệnh viện Nhi Trung ương đã tiếp nhận và điều trị cho bé gái N.P.L (10 tuổi) bị viêm da nặng do tiếp xúc với sứa khi đang tắm biển. Đây là lời cảnh tỉnh quan trọng cho các bậc phụ huynh về việc bảo vệ trẻ nhỏ trong mùa hè.

Công nhân trầm cảm: Những nỗi buồn không tên phía sau ca làm việc

Khỏe – Đẹp

Công nhân trầm cảm: Những nỗi buồn không tên phía sau ca làm việc

Trên chuyến xe tan ca muộn hay trong góc xưởng còn vương mùi dầu mỡ, có những câu chuyện buồn không nói thành lời, những gánh nặng tinh thần ẩn mình sau vẻ ngoài mệt mỏi. Trầm cảm, căn bệnh tưởng chừng xa lạ, chỉ dành cho những ai có cuộc sống "phức tạp" lại đang hiện hữu, len lỏi vào cuộc sống của cả những người lao động chân tay vất vả…

Cảnh báo: Hàn the trong chả và những hậu quả khó lường với sức khỏe

Sống an toàn

Cảnh báo: Hàn the trong chả và những hậu quả khó lường với sức khỏe

Khi sử dụng chả có chứa hàn the, cơ thể con người sẽ phải đối mặt với nhiều nguy cơ về sức khỏe, từ cấp tính đến mãn tính, thậm chí gây tử vong. Vì vậy, các cơ sở sản xuất, kinh doanh sử dụng hàn the trong chế biến thực phẩm sẽ bị xử phạt nghiêm khắc theo quy định của pháp luật.

Cảnh báo: Biến thể XBB.1.16 tiếp tục lây lan, số ca COVID-19 tăng nhẹ tại TP Hồ Chí Minh

Khỏe – Đẹp

Cảnh báo: Biến thể XBB.1.16 tiếp tục lây lan, số ca COVID-19 tăng nhẹ tại TP Hồ Chí Minh

Thái Lan vừa trải qua đợt bùng phát COVID-19 mới do biến thể phụ XBB.1.16 của Omicron, với hơn 14.000 ca/tuần tại Bangkok. Tại Việt Nam, dịch đã trở thành bệnh lưu hành nhưng ghi nhận tăng nhẹ sau kỳ nghỉ lễ 30/4-1/5 tại TP Hồ Chí Minh.

Đeo găng tay rộng, công nhân trẻ đứt lìa ngón tay

Khỏe – Đẹp

Đeo găng tay rộng, công nhân trẻ đứt lìa ngón tay

Vụ tai nạn lao động nghiêm trọng vừa xảy ra với anh N.V.D, 22 tuổi, tại một xưởng cơ khí là hồi chuông cảnh báo mạnh mẽ về sự chủ quan, lơ là trong công tác an toàn lao động. Trong lúc vận hành máy cắt dọc, do sử dụng găng tay bảo hộ quá rộng, anh D. đã bị cuốn tay vào trục quay, dẫn đến hậu quả đau lòng: đứt lìa đốt xa ngón trỏ tay trái.

Nỗi lo thực phẩm giả ngày càng tăng, Bộ Y tế tăng cường chỉ đạo và xử lý vi phạm

Khỏe – Đẹp

Nỗi lo thực phẩm giả ngày càng tăng, Bộ Y tế tăng cường chỉ đạo và xử lý vi phạm

Vấn nạn thực phẩm giả đang ngày càng diễn biến phức tạp, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cộng đồng và đe dọa an toàn thực phẩm. Bộ Y tế cùng các cơ quan chức năng đã và đang nỗ lực triển khai các biện pháp kiểm tra, kiểm soát và xử lý mạnh tay đối với tình trạng này.

Lòng se điếu - Thách thức thị trường và nguy cơ với sức khỏe con người

Khỏe – Đẹp

Lòng se điếu - Thách thức thị trường và nguy cơ với sức khỏe con người

Lòng se điếu, hay còn gọi là phèo hai da, đã trở thành hiện tượng ẩm thực tại Việt Nam, được săn lùng nhờ hương vị độc đáo và giá trị khan hiếm. Tuy nhiên, những tranh cãi về dinh dưỡng, độ hiếm thực sự và nguy cơ hàng giả đang đặt ra nhiều thách thức cho người tiêu dùng.

Bổ gan, giải độc sau kỳ nghỉ: Người lao động cần hiểu đúng để tránh nguy hiểm

Khỏe – Đẹp

Bổ gan, giải độc sau kỳ nghỉ: Người lao động cần hiểu đúng để tránh nguy hiểm

Sau kỳ nghỉ lễ 30/4-1/5, nhiều người lo lắng gan bị quá tải do ăn uống thiếu kiểm soát, đặc biệt là lạm dụng rượu bia. Nhu cầu “bổ gan”, “giải độc” tăng cao, nhưng việc tự ý sử dụng các sản phẩm này mà thiếu hiểu biết đúng đắn có thể gây nguy hiểm thay vì bảo vệ sức khỏe.

Thận trọng với thực phẩm chức năng: Cách nhận diện và tránh hàng giả, kém chất lượng

Khỏe – Đẹp

Thận trọng với thực phẩm chức năng: Cách nhận diện và tránh hàng giả, kém chất lượng

Trong năm 2025, tình trạng bắt giữ các vụ thực phẩm chức năng giả diễn ra với quy mô lớn và liên tiếp được các cơ quan chức năng triệt phá, gây ra sự hoang mang trong dư luận và người tiêu dùng. Các vụ án sản xuất, buôn bán thực phẩm chức năng giả không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người dân mà còn làm dấy lên lo ngại về sự an toàn của thị trường thực phẩm bảo vệ sức khỏe.

Xem diễu binh 30/4: Chuyên gia mách “bí quyết” đảm bảo an toàn sức khỏe giữa nắng nóng

Sống an toàn

Xem diễu binh 30/4: Chuyên gia mách “bí quyết” đảm bảo an toàn sức khỏe giữa nắng nóng

Ngày 30/4/2025, TP.HCM sẽ tổ chức lễ diễu binh kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước. Đây là sự kiện trọng đại thu hút đông đảo người dân tham gia, đồng thời cũng đặt ra yêu cầu cao về bảo đảm an toàn và sức khỏe cho mọi người trong điều kiện thời tiết nắng nóng đặc trưng của mùa này.

Thuốc giả: Mối đe dọa đa tầng đối với sức khỏe, kinh tế và niềm tin xã hội

Khỏe – Đẹp

Thuốc giả: Mối đe dọa đa tầng đối với sức khỏe, kinh tế và niềm tin xã hội

Thuốc giả đang ngày càng trở thành mối đe dọa nghiêm trọng đối với sức khỏe cộng đồng, nền kinh tế và niềm tin xã hội. Các loại thuốc giả, với hàm lượng hoạt chất thấp hoặc không đúng như công bố, không chỉ gây nguy hiểm trực tiếp cho người dùng mà còn làm suy yếu hệ thống y tế và ngành dược. Đây là vấn đề không thể coi thường và đòi hỏi sự vào cuộc mạnh mẽ từ các cơ quan chức năng, ngành y tế và cộng đồng để bảo vệ sức khỏe và niềm tin xã hội.

Sữa giả tràn lan, sức khỏe cộng đồng bị đe dọa - Chuyên gia cảnh báo gì?

Khỏe – Đẹp

Sữa giả tràn lan, sức khỏe cộng đồng bị đe dọa - Chuyên gia cảnh báo gì?

Sữa giả đang trở thành nỗi ám ảnh với người tiêu dùng Việt, khi các chuyên gia liên tục cảnh báo về những nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe. Vụ "Hacofood" như giọt nước tràn ly, đẩy người dân vào vòng xoáy hoang mang, mất phương hướng giữa "ma trận" sản phẩm.

Bé gái 13 tuổi uống 30 viên Paracetamol tự tử: Cảnh báo về mặt tối của loại thuốc quen thuộc

Khỏe – Đẹp

Bé gái 13 tuổi uống 30 viên Paracetamol tự tử: Cảnh báo về mặt tối của loại thuốc quen thuộc

Một nữ sinh 13 tuổi ở Nghệ An vừa phải nhập viện trong tình trạng nguy kịch sau khi uống liền 30 viên Paracetamol 500mg để tự tử. Vụ việc đau lòng này không chỉ gióng lên hồi chuông báo động về sức khỏe tâm thần ở trẻ vị thành niên, mà còn là lời cảnh tỉnh nghiêm khắc về sự chủ quan trong sử dụng loại thuốc tưởng chừng vô hại, vốn có mặt ở hầu hết mọi gia đình: Paracetamol.

Bảo vệ sức khỏe khi giao mùa xuân - hạ: Cẩm nang tăng đề kháng từ chuyên gia

Khỏe – Đẹp

Bảo vệ sức khỏe khi giao mùa xuân - hạ: Cẩm nang tăng đề kháng từ chuyên gia

Giao mùa xuân - hè là thời điểm cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm và các tác nhân dị ứng. Hệ miễn dịch suy giảm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh hô hấp, dị ứng và nhiễm khuẩn. Vậy làm thế nào để chủ động tăng sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe hiệu quả trong giai đoạn này?

Làm thế nào để vượt qua khủng hoảng khi nghỉ hưu sớm?

Khỏe – Đẹp

Làm thế nào để vượt qua khủng hoảng khi nghỉ hưu sớm?

Nghỉ hưu sớm theo chính sách tinh giản biên chế giúp người lao động có thêm thời gian chăm lo sức khỏe và gia đình. Tuy nhiên, không ít người rơi vào khủng hoảng tâm lý vì mất mục tiêu sống, thu nhập giảm và cảm giác bị bỏ rơi. Làm sao để vượt qua giai đoạn chuyển tiếp đầy nhạy cảm này?

Nghỉ theo chế độ 178: Khi niềm vui tinh gọn bộ máy đi kèm nỗi lo sức khỏe tinh thần

Khỏe – Đẹp

Nghỉ theo chế độ 178: Khi niềm vui tinh gọn bộ máy đi kèm nỗi lo sức khỏe tinh thần

Nghị định 178/2024/NĐ-CP quy định chi tiết về chính sách đối với cán bộ, công chức, viên chức trong bối cảnh sắp xếp tổ chức bộ máy, bao gồm chính sách đối với người nghỉ hưu trước tuổi, cán bộ được kéo dài thời gian công tác, nghỉ thôi việc... Mặc dù được hưởng ứng và được xem như một chính sách nhân văn trong công cuộc tinh gọn bộ máy, sắp xếp lại nguồn nhân lực, Nghị định 178 cũng có thể gây ra những tác động tâm lý lớn, làm thay đổi cuộc sống của người lao động. Đặc biệt với những đối tượng thuộc diện bị động, bắt buộc phải tinh giản, có thể có những ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần nếu không có sự chuẩn bị kỹ càng.