Biến đổi khí hậu và những hệ lụy nhãn tiền đối với sức khỏe người lao động |
Những nguy cơ sức khỏe trong mùa lạnh
Thời tiết lạnh tác động trực tiếp đến cơ thể, đặc biệt khi phải tiếp xúc với nhiệt độ thấp trong thời gian dài hoặc thay đổi nhiệt độ đột ngột.
Một số bệnh lý phổ biến trong mùa lạnh bao gồm: cảm lạnh, viêm họng, viêm phổi, cúm, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, đột quỵ; nguy hiểm hơn là ngộ độc khí than khi sưởi ấm không đúng cách.
Những đối tượng dễ bị ảnh hưởng nhất gồm người cao tuổi, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người mắc bệnh mãn tính (tăng huyết áp, tim mạch, cơ xương khớp…), và đặc biệt là những lao động phải làm việc ngoài trời trong điều kiện gió rét, thiếu ánh nắng mặt trời như: công nhân xây dựng, nông dân, ngư dân…
Cách bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh
Đối với người lao động trong môi trường lạnh
Những người phải làm việc ngoài trời cần đặc biệt chú ý giữ ấm cơ thể. Để tránh nhiễm lạnh, công nhân nên mặc nhiều lớp áo, ưu tiên đồ bảo hộ có lớp cách nhiệt tốt. Trong điều kiện mưa rét, cần trang bị thêm áo mưa, ủng chống nước, găng tay lót bông để hạn chế mất nhiệt.
Khi làm việc ngoài trời, người lao động nên duy trì tốc độ làm việc ổn định, tránh gắng sức quá mức khiến cơ thể mất nhiệt nhanh. Trong quá trình làm việc, nếu thấy nóng, không nên cởi áo ngay mà cần điều chỉnh dần dần để tránh sốc nhiệt. Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng, người lao động cần bổ sung đủ chất béo, đạm, gluxit để cung cấp năng lượng giữ ấm cơ thể.
![]() |
Đối với cộng đồng, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ
Để hạn chế tác động của giá rét, người dân nên tránh ra ngoài trời khi thời tiết quá lạnh, đặc biệt từ 9h tối đến 6h sáng. Khi buộc phải ra ngoài, cần mặc đủ ấm với áo khoác dày, khăn quàng cổ, mũ, găng tay, tất, khẩu trang để giữ nhiệt. Giữ cơ thể khô ráo, tránh bị ẩm ướt, nhất là vùng cổ, tay, chân.
Chế độ ăn uống trong mùa lạnh cũng cần được quan tâm. Việc bổ sung đầy đủ các nhóm thực phẩm quan trọng, đặc biệt là vitamin A, C giúp tăng cường sức đề kháng. Tránh các đồ uống có cồn như rượu, bia vì chúng có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ. Hạn chế sử dụng đồ uống có chất kích thích như cà phê và tránh thực phẩm lạnh để giảm nguy cơ viêm họng.
Vệ sinh cá nhân cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phòng bệnh. Người dân cần súc miệng bằng nước ấm pha muối loãng, đánh răng thường xuyên, rửa tay với xà phòng để ngăn ngừa vi khuẩn, virus. Tiêm phòng cúm cũng là biện pháp hữu hiệu để giảm nguy cơ mắc bệnh.
Phòng tránh ngộ độc khí than và tai nạn do thiết bị sưởi ấm
Việc sử dụng than củi, than tổ ong để sưởi ấm trong phòng kín tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc khí CO, có thể dẫn đến tử vong. Nếu cần sử dụng than để sưởi, phải đảm bảo thông gió tốt, không đóng kín cửa phòng và tuyệt đối không sưởi ấm qua đêm.
Các thiết bị sưởi ấm bằng điện như quạt sưởi, lò sưởi, chăn điện cũng cần được sử dụng đúng cách để đảm bảo an toàn. Không để quạt sưởi quá gần trẻ nhỏ hoặc người già, tránh nguy cơ bỏng và khô da. Khi dùng chăn điện, cần kiểm tra dây điện cẩn thận, không bật chăn điện liên tục trong đêm để tránh cháy nổ.
Bảo đảm an toàn khi sử dụng các thiết bị sưởi ấm bằng điện - Không nên để các loại máy sưởi bức xạ hồng ngoại (quạt sưởi, đèn sưởi, lò sưởi…) gần trẻ nhỏ, người già vì tia hồng ngoại mang nhiệt tác động trực tiếp lên bề mặt da, vừa gây khô da, khô mũi, nguy cơ bỏng và cháy cao. Khoảng cách tốt nhất khi đặt các máy sưởi này khoảng 1 - 2m và nên để chế độ quay với mục đích làm ấm phòng là chính, không nên chiếu sưởi trực tiếp vào người bởi các nguy cơ nói trên. - Khi sử dụng chăn điện phải kiểm tra kỹ trước khi sử dụng đề phòng hư hỏng, đảm bảo cách điện và cách nhiệt của dây. Khi cần làm sạch chăn điện cần tuân thủ đúng hướng dẫn của nhà sản xuất để đảm bảo an toàn. Bật chế độ ấm vừa đủ và khi đủ ấm thì tắt trước khi sử dụng. |
![]() |
Người lao động nên chú ý giữ ấm khi ra ngoài và trong nơi làm việc - Ảnh minh họa |
Mùa lạnh, người mắc bệnh huyết áp, tim mạch, cần theo dõi sức khỏe thường xuyên
Trong mùa lạnh, các dấu hiệu như đau đầu, chóng mặt, tức ngực, tê bì chân tay có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của tình trạng hạ thân nhiệt hoặc bệnh tim mạch. Đối với người mắc bệnh huyết áp, tim mạch, cần theo dõi sức khỏe thường xuyên và tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ.
Đặc biệt, nếu có triệu chứng như ho, sốt kéo dài, không nên tự ý mua thuốc, đặc biệt là kháng sinh, mà cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.
Thời tiết lạnh luôn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe, đặc biệt là với những người dễ bị tổn thương. Việc trang bị kiến thức về cách bảo vệ bản thân, giữ gìn sức khỏe và nhận diện các nguy cơ là điều cần thiết để giảm thiểu bệnh tật trong mùa đông.
Chủ động thực hiện các biện pháp phòng tránh sẽ giúp mỗi người lao động đảm bảo sức khỏe, duy trì cuộc sống và công việc ổn định trong những tháng giá rét.
Công văn 557/BYT-MT do Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương ký ngày 3/2/2025, nhằm thực hiện Công điện số 07/CĐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ về việc chủ động phòng, chống rét đậm, rét hại. Bộ Y tế nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đảm bảo an toàn tính mạng và sức khỏe cho người dân trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt. Theo đó, Bộ Y tế yêu cầu Chủ tịch UBND các tỉnh, thành phố chỉ đạo các Sở ngành liên quan theo dõi sát diễn biến tình hình rét đậm, rét hại và thông tin kịp thời cho người dân biết để chủ động thực hiện các biện pháp dự phòng. Đặc biệt, Sở Y tế được giao nhiệm vụ phổ biến rộng rãi Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe mùa lạnh cho cộng đồng và người lao động đến cán bộ y tế các cấp, nhất là tuyến y tế cơ sở, để họ có thể tuyên truyền và tư vấn cho người dân trên địa bàn. Bộ Y tế cũng yêu cầu phối hợp với các cơ quan thông tấn, báo chí địa phương để tổ chức truyền thông, phổ biến, hướng dẫn các biện pháp dự phòng chăm sóc sức khỏe mùa lạnh cho người dân bằng nhiều hình thức phù hợp và hiệu quả. Các cơ sở y tế trên địa bàn phải đảm bảo bố trí đầy đủ cơ số thuốc cấp cứu, đủ giường bệnh, chuẩn bị sẵn sàng các phương tiện để xử lý kịp thời các trường hợp cấp cứu thường gặp; đồng thời, tổ chức khám, chữa bệnh cho người dân, bảo đảm phòng chống rét cho người bệnh và người nhà người bệnh trong quá trình khám, chữa bệnh. |
BS Mai Đức Thảo - Bệnh viện Hữu nghị Việt - Xô nói về nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe trong mùa lạnh.
![]() Miền Bắc đang trải qua đợt rét đậm, rét hại, nhiệt độ giảm sâu, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của những công nhân thường ... |
![]() Số ca cấp cứu do đột quỵ tăng cao tại các bệnh viện tuyến Trung ương trong những ngày giá lạnh vừa qua, cảnh báo ... |
![]() Trong tuần qua, đã có 8 - 10 ca xuất huyết não nói riêng và 10 - 20 ca đột quỵ nói chung được ghi ... |
Khỏe – Đẹp 09:53 | Chủ nhật, 23/03/2025
Giao mùa xuân - hè là thời điểm cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm và các tác nhân dị ứng. Hệ miễn dịch suy giảm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh hô hấp, dị ứng và nhiễm khuẩn. Vậy làm thế nào để chủ động tăng sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe hiệu quả trong giai đoạn này?
Khỏe – Đẹp 17:38 | Thứ bảy, 22/03/2025
Nghỉ hưu sớm theo chính sách tinh giản biên chế giúp người lao động có thêm thời gian chăm lo sức khỏe và gia đình. Tuy nhiên, không ít người rơi vào khủng hoảng tâm lý vì mất mục tiêu sống, thu nhập giảm và cảm giác bị bỏ rơi. Làm sao để vượt qua giai đoạn chuyển tiếp đầy nhạy cảm này?
Khỏe – Đẹp 09:49 | Thứ năm, 20/03/2025
Nghị định 178/2024/NĐ-CP quy định chi tiết về chính sách đối với cán bộ, công chức, viên chức trong bối cảnh sắp xếp tổ chức bộ máy, bao gồm chính sách đối với người nghỉ hưu trước tuổi, cán bộ được kéo dài thời gian công tác, nghỉ thôi việc... Mặc dù được hưởng ứng và được xem như một chính sách nhân văn trong công cuộc tinh gọn bộ máy, sắp xếp lại nguồn nhân lực, Nghị định 178 cũng có thể gây ra những tác động tâm lý lớn, làm thay đổi cuộc sống của người lao động. Đặc biệt với những đối tượng thuộc diện bị động, bắt buộc phải tinh giản, có thể có những ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần nếu không có sự chuẩn bị kỹ càng.
Khỏe – Đẹp 17:29 | Thứ tư, 19/03/2025
Thống kê của Bộ Y tế cho biết, từ đầu năm 2025 đến nay, cả nước ghi nhận khoảng 40.000 trường hợp nghi sởi, 5 trường hợp tử vong liên quan đến sởi. Theo các chuyên gia, bệnh sởi tại Việt Nam trong thời gian tới còn có nguy cơ tiếp tục gia tăng, bùng phát. Vì vậy, việc tìm hiểu kỹ về bệnh sởi là điều rất cần thiết, để phòng và chăm sóc, điều trị hiệu quả.
Khỏe – Đẹp 08:16 | Thứ tư, 19/03/2025
Một bé trai hai tuổi ở Cao Bằng tử vong nghi do sởi, gióng lên hồi chuông báo động về tình trạng dịch bệnh tái bùng phát tại các vùng khó khăn, nơi tỷ lệ tiêm chủng còn thấp và khả năng tiếp cận y tế hạn chế. Trên cả nước số ca mắc sởi đang tăng đột biến, nhiều biến chứng nghiêm trọng và nguy cơ bùng phát trên diện rộng. Nguyên nhân nằm ở đâu? Và làm thế nào để ngăn chặn đại dịch này trước khi quá muộn?
Khỏe – Đẹp 17:29 | 19/03/2025
Công đoàn với ATVSLĐ 19:31 | 15/03/2025
Khỏe – Đẹp 20:17 | Thứ ba, 18/03/2025
Một cú ngã tưởng chừng vô hại trong giờ ra chơi đã giúp phát hiện một bệnh lý nghiêm trọng và hiếm gặp ở trẻ em. Trường hợp của cháu N.G.B, một bé trai 8 tuổi ở Hà Nội mắc u nang bì trung thất, đang là lời cảnh báo quan trọng đối với các bậc phụ huynh về việc không chủ quan trước những dấu hiệu bất thường, dù là nhỏ nhất.
Khỏe – Đẹp 14:53 | Thứ ba, 18/03/2025
Bệnh Glôcôm, căn bệnh gây mù lòa đứng thứ hai trên toàn cầu, hiện đang là một mối nguy hiểm đe dọa thị lực của hàng triệu người, trong đó có không ít bệnh nhân sử dụng thuốc chống đông máu.
Khỏe – Đẹp 07:00 | Thứ hai, 17/03/2025
Theo các chuyên gia, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng bệnh lý dạ dày, tiêu hóa ở công nhân, đặc biệt là nhóm nữ công nhân, như: tăng ca, ăn uống không khoa học, áp lực cuộc sống...
Khỏe – Đẹp 10:10 | Chủ nhật, 16/03/2025
Vừa qua, Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai đã liên tục tiếp nhận và điều trị cho các ca bệnh ngộ độc nấm. Đáng báo động, có 2 bệnh nhân đã tử vong do ăn nấm tự hái trên rừng. Sự việc này gióng lên hồi chuông cảnh báo về sự nguy hiểm tiềm ẩn từ nấm hoang dại và tầm quan trọng của việc nhận biết nấm độc.
Khỏe – Đẹp 16:57 | Thứ sáu, 14/03/2025
Sự xuất hiện của người nổi tiếng trong các chiến dịch quảng cáo kẹo Kera khiến nhiều người tiêu dùng tin tưởng. Nhưng liệu sản phẩm này có thực sự tốt như lời đồn? Hãy cùng lắng nghe phân tích từ các chuyên gia hàng đầu để có lựa chọn thông minh nhất cho sức khỏe của bạn.
Khỏe – Đẹp 17:44 | Thứ năm, 13/03/2025
Sau hành trình khẩn trương kéo dài 3 giờ 48 phút, trái tim từ một người hiến tạng ở TP.HCM đã hồi sinh cuộc đời anh N.V.C. (36 tuổi, Quảng Nam), bệnh nhân suy tim giai đoạn cuối, tại Bệnh viện Trung ương Huế. Đây là ca ghép tim xuyên Việt lần thứ 15 thành công tại bệnh viện, minh chứng cho sự tiến bộ của y học Việt Nam và tinh thần nhân đạo cao cả.
Khỏe – Đẹp 17:28 | Thứ năm, 13/03/2025
Mới đây, một người đàn ông trung niên đã phải đối mặt với nguy cơ mất chân do thói quen chăm sóc vết thương sai cách sau khi bị ngã. Việc tự ý dán cao, xoa dầu không giúp vết thương hồi phục mà còn dẫn đến tình trạng hoại tử nghiêm trọng, suýt chút nữa anh đã phải cắt bỏ cẳng chân.
Khỏe – Đẹp 17:39 | Thứ tư, 12/03/2025
Trong những ngày qua, dư luận không khỏi bàng hoàng trước thông tin về hai trường hợp tử vong ở huyện Nam Trà My, tỉnh Quảng Nam, liên quan đến bệnh sởi. Đây là một minh chứng đau lòng về hậu quả của việc thiếu sự chăm sóc y tế kịp thời, đặc biệt trong bối cảnh dịch bệnh gia tăng.
Khỏe – Đẹp 16:52 | Thứ ba, 11/03/2025
Áp lực học hành, gia đình vô tâm và nỗi cô đơn không tên đã đẩy nhiều trẻ ở lứa tuổi thanh thiếu niên rơi vào tình trạng tự gây thương tích không tự tử (NSSI). Đằng sau mỗi vết sẹo ấy không chỉ là nỗi đau thể xác, mà là tiếng gào thét từ tâm hồn non nớt đang khao khát được lắng nghe từ phía gia đình, nhà trường và xã hội.
Khỏe – Đẹp 09:04 | Thứ ba, 11/03/2025
Sản phẩm Kẹo Rau Củ Kera, với những lời quảng cáo gây xôn xao về việc thay thế rau xanh bằng một viên kẹo, đã tạo nên một cơn sốt trên mạng xã hội. Tuy nhiên, đằng sau những lời hứa hẹn ngọt ngào, liệu Kera có thực sự là giải pháp bổ sung chất xơ hiệu quả, hay chỉ là một chiêu trò quảng cáo đánh vào tâm lý người tiêu dùng?
Khỏe – Đẹp 09:08 | Chủ nhật, 09/03/2025
Thủng hành tá tràng, một cấp cứu ngoại khoa nguy hiểm, đang ngày càng gia tăng ở người trẻ tuổi. Nguyên nhân chủ yếu là áp lực học tập, thói quen ăn uống thiếu khoa học và sự căng thẳng trong cuộc sống. Các bác sĩ khuyến cáo cần phát hiện sớm để điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nghiêm trọng.
Sống an toàn 10:14 | Thứ bảy, 08/03/2025
Chúng ta đang tiêu thụ vi nhựa mỗi ngày. Từ nước uống, thực phẩm đến không khí, các hạt nhựa siêu nhỏ đã len lỏi vào mọi ngóc ngách của cuộc sống và âm thầm xâm nhập cơ thể con người. Vậy hạt vi nhựa gây ảnh hưởng đến sức khỏe con người như thế nào? Liệu chúng ta có thể làm gì để giảm thiểu sự xâm nhập của vi nhựa và bảo vệ sức khỏe của chính mình?
Khỏe – Đẹp 07:52 | Thứ sáu, 07/03/2025
Sự ra đi của diễn viên Quý Bình vì u não khiến nhiều người bàng hoàng. Câu hỏi u não là gì, nguyên nhân do đâu, triệu chứng nhận biết ra sao và làm thế nào để phòng ngừa đang được nhiều người quan tâm.
Khỏe – Đẹp 17:44 | Thứ năm, 06/03/2025
Tiêu chảy cấp do vi-rút Rota là mối lo ngại lớn của nhiều bậc cha mẹ, đặc biệt là những gia đình công nhân với điều kiện chăm sóc con còn hạn chế. Vắc-xin Rota, được ví như “lá chắn vàng”, giúp bảo vệ trẻ khỏi căn bệnh nguy hiểm này. Trước đây, chi phí hơn 1,7 triệu đồng cho hai liều khiến nhiều phụ huynh đắn đo, nhưng nay tin vui là vắc-xin Rota đã được đưa vào Chương trình Tiêm chủng Mở rộng, giúp mọi trẻ em Việt Nam có cơ hội được bảo vệ miễn phí.
Khỏe – Đẹp 16:00 | Thứ năm, 06/03/2025
Tăng huyết áp – “kẻ giết người thầm lặng” – không chỉ là mối nguy đối với người cao tuổi mà ngày càng trẻ hóa, đe dọa sức khỏe của nhiều người trẻ. Lối sống thiếu khoa học, căng thẳng kéo dài và thói quen chủ quan với bệnh là những nguyên nhân khiến tình trạng này gia tăng.
Khỏe – Đẹp 16:42 | Thứ tư, 05/03/2025
Viêm tai giữa, mặc dù là một bệnh lý phổ biến và có thể gặp ở nhiều lứa tuổi, nhưng đối với người lớn, nếu không được điều trị kịp thời và triệt để, có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như viêm màng não, một căn bệnh cấp cứu nội khoa đe dọa tính mạng.
Khỏe – Đẹp 17:48 | Thứ ba, 04/03/2025
Vi-rút cúm có thể gây ra những biến chứng, mang nhiều hệ lụy cho cả mẹ và con như: bội nhiễm, sảy thai, sinh non, trẻ nhẹ cân... Đặc biệt, trong giai đoạn 3 tháng đầu của thai kỳ, cúm có thể ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thai nhi. Hơn thế, khi nhiễm cúm, bà bầu thường bị nặng hơn và thời gian bệnh kéo dài.
Khỏe – Đẹp 17:01 | Thứ hai, 03/03/2025
"Làm sao để chăm sóc da đúng cách? Có nên dùng tẩy trang và kem chống nắng hàng ngày? Nên để da tự nhiên hay sử dụng hóa mỹ phẩm? Làm thế nào để ngăn ngừa lão hóa da?" – Đây là những băn khoăn được nhiều lao động nữ đặt ra nhưng chưa có câu trả lời thỏa đáng.
Khỏe – Đẹp 16:34 | Thứ hai, 03/03/2025
Một bệnh nhân nữ bị nhiễm độc chất Sibutramin, tổn thương não nặng do uống thuốc, thực phẩm chức năng giảm cân không rõ nguồn gốc mua trên Tiktok.
Khỏe – Đẹp 16:08 | Thứ hai, 03/03/2025
Sáng 3/3, Hà Nội xếp thứ 8 trong danh sách 125 thành phố ô nhiễm nhất thế giới. Chất lượng không khí của Hà Nội ở mức màu cam, nằm trong phạm vi "không tốt cho các nhóm nhạy cảm". Từ các bệnh hô hấp đến tim mạch, tác hại của ô nhiễm là không thể xem thường. Vậy làm sao để "sống chung" an toàn và khỏe mạnh?